新鄉(xiāng)營(yíng)養(yǎng)師是新鄉(xiāng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),新鄉(xiāng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,學(xué)校歡迎你的加入。
八段錦是中國(guó)古代流傳下來的一套氣功功法。由八節(jié)組成,形成于12世紀(jì),后在歷代流傳中形成許多不同的練法和風(fēng)格各異的流派。
3.食療養(yǎng)生的延緩衰老作用
1.具有醫(yī)學(xué)或食品專業(yè)中專學(xué)歷;
5.沐浴
1、本科及以上學(xué)歷或者中級(jí)以上職稱可直接報(bào)考
2.在醫(yī)囑指導(dǎo)下,對(duì)用戶進(jìn)行健康宣教及日常關(guān)懷服務(wù)工作;
食療養(yǎng)生是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,依據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論與實(shí)踐的最新成果,研究食物的性能、作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等,以期實(shí)現(xiàn)通過膳食來達(dá)到增進(jìn)健康、延年益壽、預(yù)防或者輔助治療疾病、促進(jìn)康復(fù)的養(yǎng)生保健目的。祖國(guó)傳統(tǒng)食學(xué)所形成的飲食文化,自始至終沒有脫離“天人合一”的基本原則,富含豐富的哲學(xué)內(nèi)涵,包括:①天人合一,身土不二的生態(tài)觀;②調(diào)理陰陽,陰平陽秘的健康觀;③藥食同源,寓醫(yī)于食的食療觀;④審因施食,辨證用膳的平衡膳食觀。
新鄉(xiāng)營(yíng)養(yǎng)師學(xué)校2.氣(血)虛體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)方案
新鄉(xiāng)營(yíng)養(yǎng)師學(xué)校二、報(bào)名方式
(1)相生規(guī)律:相生即遞相資生、助比、促進(jìn)。五行之間互相滋生和促進(jìn)的關(guān)系稱作五行相生。
中醫(yī)學(xué)主張?bào)w質(zhì)虛弱或慢性虛證患者可用血肉有情之品來滋補(bǔ)。如雞湯可用于虛勞,當(dāng)歸羊肉湯可用于產(chǎn)后血虛,牛乳飲用于病后調(diào)理,胎盤粉用于補(bǔ)腎強(qiáng)身,豬骨髓用于補(bǔ)腦益智,動(dòng)物肝臟用于補(bǔ)肝益腎等。
員。其從事的工作內(nèi)容包括:對(duì)個(gè)人或群體,采集和管理健康信息,評(píng)估健康和疾病的危險(xiǎn)性,制定健康促進(jìn)計(jì)劃,進(jìn)行健康咨詢與指導(dǎo)、
經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行時(shí)一個(gè)固定的路徑,但并非如血管、淋巴管一般以單一管道方式存在,而是存在于兩個(gè)或多個(gè)組織之間,類似于溝渠、河流等流通方式。組織間隙間充滿了組織液,且遍布全身,間隙較大、較深之處則包含的組織液較多,也就是經(jīng)絡(luò)的實(shí)質(zhì)位置。其流動(dòng)有一定的方向性與規(guī)律性,上述的同位素試驗(yàn)即發(fā)現(xiàn)組織液其位置與運(yùn)動(dòng)方向均循古書所說的經(jīng)絡(luò)路徑與方向流動(dòng)。
現(xiàn)代人不僅要應(yīng)付快節(jié)奏的學(xué)習(xí)、工作和生活,而且要處理好各種錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)人際關(guān)系.面對(duì)越來越多的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn),人們承受著很大的精神壓力。根據(jù)美國(guó)有關(guān)專家的研究,重度的精神壓力可以導(dǎo)致自由基數(shù)量明顯上升,這是造成人體老化和出現(xiàn)病變的根源。長(zhǎng)期壓力過大最終會(huì)得癌癥或者心臟病發(fā)作。同時(shí),隨著生活質(zhì)量的提高,人類飲食組成不斷改變,人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)問題越來越重視。但如何吃得科學(xué)、吃得符合飲食營(yíng)養(yǎng)原則,并非人人皆知;如何科學(xué)健身、保護(hù)身體不受疾病的困擾,使自己的身體和心理更加健康等方面,大多數(shù)人都不太了解。不良的生活方式特別是飲食營(yíng)養(yǎng)不夠合理而導(dǎo)致的疾病與日俱增。近年來糖尿病、高血壓及兒童佝僂病、缺鐵性貧血、肥胖的發(fā)病率在持續(xù)上升。有關(guān)資料表明,中國(guó)人群中符合世界衛(wèi)生組織健康標(biāo)準(zhǔn)者約占10%,各種疾病患者約占25%,而處于亞健康狀態(tài)者卻占65%左右。說明人們的營(yíng)養(yǎng)水平尚處于低能狀態(tài)。
可進(jìn)行一些有助于促進(jìn)氣血運(yùn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如太極拳、太極劍、舞蹈、步行等。保健按摩可使經(jīng)絡(luò)暢通,達(dá)到緩解疼痛、穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)人體功能的作用。血瘀體質(zhì)的人在運(yùn)動(dòng)時(shí)如出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、脈搏顯著加快等不適癥狀,應(yīng)去醫(yī)院檢查。
盡量增加戶外活動(dòng),可堅(jiān)持較大量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跑步、登山、游泳、武術(shù)等。另外,要多參加集體性的運(yùn)動(dòng),解除自我封閉狀態(tài)。多結(jié)交朋友,及時(shí)向朋友傾訴不良情緒。
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圖4-5全身主要經(jīng)絡(luò)穴位