沈陽大東區(qū)兒童籃球是沈陽兒童籃球培訓學校的重點專業(yè),沈陽兒童籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
一防一傳球練習,練習準確時機傳給隊友的能力。(二)起始站位全隊人員分成兩組,最好兩組球員穿不同顏色的衣服,這樣傳球起來能夠分辨出哪是進攻者哪是防守者。訓練用球1個。(三)練習方法球員首先做的是盯住自己的人,進行人盯人防守。
4、看手勢做防守步法的練習?唇叹毷謩葑龈鞣N防守步法和綜合防守步法練習。各種步法的綜合練習。
1、要在心理上戰(zhàn)勝對方,我死纏難打,我一定要防住你。有許多技術性的球員,如果遇到這樣的防守往往會放棄進攻,后衛(wèi)一上來就跟著你如影隨形的跑,像貼膏藥一樣貼住對方,幾次以后對方就有可能放棄進攻了。
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3.練習拋球的穩(wěn)定性
拋球不穩(wěn)定會影響發(fā)球的穩(wěn)定性。練習拋球的方法是在家中找一間高天花板的房間,或在戶外靠近建筑物的地方,或者在網(wǎng)球場周圍的圍欄處練習拋球,用拍子伸向前方來確定一個點或線,并注意這個點或線與參照物的關系,然后進行反復練習拋球,使球總能拋到那點或線上。 當把球每次拋到這個位置上時,即可揮動球拍,但不是去擊球,目的是幫助改進發(fā)球節(jié)奏。同時,球拋起后,可讓它直接落地,以檢查是否拋在身體的前側方。
然而籃球運動涵蓋運球、投籃、防守、腳步移動的技能技巧,要掌握這些技巧需要進行不斷的練習和訓練,對于大班幼兒來說要掌握這些技能技巧顯得較為困難,很多幼兒園也在開展球類活動,但往往把目標定在拍球上,幼兒能單手拍球、雙手同時拍球。因為大班幼兒能連續(xù)拍球在《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》的動作發(fā)展目標上有明確要求的,但籃球運動的其他技巧的學習便由此止步,實際上幼兒園籃球運動開展不起來也存在以下原因:
(一)、缺少專業(yè)教師指導,難以形成系統(tǒng)訓練計劃
二、后衛(wèi)頑強性:
在建立了對學習籃球的渴望之后,一個角色對幼兒來說也是至關重要的,在籃球教學的整個過程中都要以我們是一只籃球隊,我們是一支團隊的概念告訴幼兒,老師就是教練,你們就是運動員,在我的教學中我將幼兒分成男女兩隊,一隊為中國男子籃球隊一隊為中國女子籃球隊,孩子們在聽到這種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。
(三)、建立明星效應,樹立學習榜樣
對于熱愛籃球的人來說都會有一個屬于自己的偶像,孩子們在進行每周籃球新聞的播報后,對籃球明星也會有所了解,這時候就要找一個小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學習對象。
二、 籃球技巧講解兒歌故事化,運用幼兒喜歡的教學語言
籃球教學:向籃下做要進攻勢頭,然后對方一定拼命回防迅速回撤到 三分線外然后要球進攻。
很多針對投籃動作不重要的言論,都是一種不負責任的言論。只因為自己不練投籃,就說別人練習投籃沒用,這是一種誤人子弟的做法。
兩只小手伸出來,
幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作,在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時,增強幼兒的體質以及促進幼兒良好個性品質與社會性發(fā)展的教學活動;@球運動不僅僅是體育教學的重要內容,對孩子們還有規(guī)范良好行為的教育作用,能夠積極促進幼兒健康陽光的成長,發(fā)展幼兒的身心健康,樹立終身體育鍛煉的理念。
(10)五點切傳:訓練球員切傳戰(zhàn)術。
他努力了,但防守依然漏洞百出。這個情況,使得我不得不對“防守拼的是態(tài)度”,這句大伙耳熟能詳?shù)脑挳a生了深深的懷疑。反思良久,發(fā)覺:“防守和進攻一樣,是一門專門的技術。沒有相應的身體素質和技術做保證,再好的態(tài)度也起不了任何作用!
傳球根本技巧之姿態(tài):
雙手放于胸前,兩腿天然分隔,手腕后屈,眼睛平視前方而不是看地板。
下面就簡單的暢談一下籃球內線防守技術。
沈陽兒童籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期,而籃球技能的學習有助于大腦的成長,學習籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育,學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質,提高抵抗力,與助于孩子身高的發(fā)展,培養(yǎng)孩子團結堅強的意志品質。。學兒童籃球就來沈陽兒童籃球培訓學校
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