鄭州上街區(qū)馮特保健調(diào)理師是鄭州上街區(qū)馮特營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，鄭州上街區(qū)馮特營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，學(xué)校歡迎你的加入。

1．陰虛體質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng)原則

（1）陰經(jīng)

5、負(fù)責(zé)會(huì)員健康檔案的原始記錄、日常維護(hù)和跟蹤管理;

健康評(píng)估包含了健康狀況評(píng)價(jià)、健康異常診斷、生活方式的指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)和營(yíng)養(yǎng)治療等。它可使咨詢對(duì)象在營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、態(tài)度、行為以及營(yíng)養(yǎng)狀況的改善等方面受益，解決其在生理、心理等方面的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，從而提高其營(yíng)養(yǎng)保健知識(shí)水平和能力。健康評(píng)估的主要目的就是為咨詢對(duì)象排憂解難，幫助其擺脫困境，調(diào)動(dòng)和啟發(fā)他們樹(shù)立自我保健意識(shí)。

一．引言：

傳統(tǒng)養(yǎng)生技能主要有針灸、推拿、按摩、刮痧、拔罐、藥浴、熨燙、磁吸、器物刺激等方法。目前以針灸、推拿、按摩、刮痧、拔罐、藥浴、汗蒸等使用較為廣泛。

張琳 畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師，現(xiàn)就職于北京聯(lián)合大學(xué)特教學(xué)院，副教授，保健按摩師及中醫(yī)刮痧師高級(jí)考評(píng)員，保健按摩師高級(jí)裁判員，擅長(zhǎng)以針灸，按摩及外用藥物綜合治療內(nèi)科兒科病癥。

關(guān)于“上工治未病”有這樣一個(gè)傳說(shuō)。戰(zhàn)國(guó)時(shí)期杰出的醫(yī)生扁鵲，醫(yī)術(shù)高超，流芳百世，但是扁鵲說(shuō)他的醫(yī)術(shù)不如他的兩個(gè)哥哥，大哥最好，上醫(yī)治未病，防治病情發(fā)作；二哥次之，治欲病之病，治病于病情剛剛發(fā)作之時(shí)；而他最差，治已病，屬于下工，治病于病情嚴(yán)重之時(shí)。

1.營(yíng)養(yǎng)師《崗位能力證書》是國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部為從業(yè)者所從事崗位應(yīng)具備的管理和操作技能所推出的在職或即將上崗履職的培訓(xùn)項(xiàng)目。由國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部教育培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)具體組織、培訓(xùn)、鑒定、發(fā)放證書。該證書作為全國(guó)參加培訓(xùn)學(xué)員崗位能力等級(jí)考試成績(jī)合格的證明，證明持證人崗位能力等級(jí)達(dá)到相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，是任職、升職、人事變動(dòng)的重要依據(jù)。該證書編號(hào)為全國(guó)唯一編碼，在全國(guó)范圍內(nèi)通用，并可在國(guó)家人社部教育培訓(xùn)網(wǎng)站上在線查詢。

情志養(yǎng)生，就是在“天人相應(yīng)”整體觀念的指導(dǎo)下，通過(guò)怡養(yǎng)心神、調(diào)攝情志。調(diào)神之法，包括清靜養(yǎng)神、立志養(yǎng)德、開(kāi)朗樂(lè)觀、調(diào)暢情志、心理平衡等方面。養(yǎng)生家認(rèn)為靜養(yǎng)之要在于養(yǎng)心，儒、佛、道、醫(yī)都有此主張�！叭逶徽�心，佛曰明心，道曰煉心，要皆參修心學(xué)一事”。

沐浴的分類方法有多種。主要有冷水浴、熱水浴、蒸汽浴、礦泉浴、藥浴和其他浴身（日光浴、空氣浴、森林浴和花香�。┑�6類。

1．五行的基本概念

氣郁體質(zhì)多與情志刺激，氣血失調(diào)有關(guān)。臨床多指肝氣郁結(jié)，其癥狀有胸悶脅痛，及早易怒，食欲不振，月經(jīng)不調(diào)，弦脈。氣郁體質(zhì)也是其他一些病癥的誘因，可發(fā)展為血郁、痰郁、濕郁、熱郁、食郁、六郁病機(jī)皆可由氣機(jī)郁阻發(fā)展為氣血化源障礙，導(dǎo)致氣血不足，如氣郁化火，氣郁痰結(jié)等。

手陽(yáng)明大腸經(jīng)和足陽(yáng)明胃經(jīng)：防治座瘡，減肥。

四、中醫(yī)治未病

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