新聞標(biāo)題：重慶正規(guī)兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名名單匯總

重慶兒童多動(dòng)癥糾正是重慶兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的重點(diǎn)專業(yè)，重慶市知名的兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，重慶兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

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重慶兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)分布重慶市萬州區(qū),涪陵區(qū),渝中區(qū),大渡口區(qū),江北區(qū),沙坪壩區(qū),九龍坡區(qū),南岸區(qū),北碚區(qū),綦江區(qū),大足區(qū),渝北區(qū),巴南區(qū),黔江區(qū),長壽區(qū),江津區(qū),合川區(qū),永川區(qū),南川區(qū),璧山區(qū),銅梁區(qū),潼南區(qū),榮昌區(qū),開州區(qū),梁平區(qū),武隆區(qū),城口縣,豐都縣,墊江縣,忠縣,云陽縣,奉節(jié)縣,巫山縣,巫溪縣,石柱縣,秀山縣,酉陽縣,彭水縣等地,是重慶市極具影響力的兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

　　不完全真相：理想的父母應(yīng)該充滿愛心、樂于幫助別人、給人安全感并且熱心社會(huì)公益。因此，你的孩子也應(yīng)該以你為榜樣。

由倫敦大學(xué)發(fā)布的研究顯示，比起飲酒適度的人，酗酒者會(huì)提早六年出現(xiàn)記憶衰退的現(xiàn)象。不僅如此，短時(shí)間內(nèi)的酗酒也會(huì)使你的記憶力下降。

4、過度使用社交軟件

　　第三，他們不允許孩子表達(dá)對父母的不滿，他們認(rèn)為，孩子比較好的優(yōu)點(diǎn)就是“聽話”。

【專家支招】

小睡對你無效時(shí)，嘗試一下運(yùn)動(dòng)，有條件的話，比較好去室外慢跑10-20分鐘，不用太快，能提高注意力和理解能力。沒條件的話，就在室內(nèi)做俯臥撐、Plank、拉伸、瑜伽之類的有氧活動(dòng)，補(bǔ)充下水分也能快速集中注意力。

有效利用學(xué)習(xí)的每一分鐘

該如何提升孩子的注意力，讓孩子提高學(xué)習(xí)效率呢？專家根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和家長們分享一個(gè)觀念：訓(xùn)練注意力，有效利用學(xué)習(xí)的每一分鐘，而不是利用每一分鐘去學(xué)習(xí)。磨刀不誤砍柴工，把注意力提升上來，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比讓孩子多做幾道題更重要。根據(jù)一項(xiàng)針對孩子注意力培養(yǎng)的調(diào)查顯示，很多為提高孩子學(xué)習(xí)成績而困惑的家長，都沒有正確認(rèn)識(shí)到孩子成績不理想的根本原因。專家認(rèn)為，家長首先應(yīng)該改善孩子的注意力水平，而不是去埋怨孩子或找其他無效的方法。沒有好的注意力，提優(yōu)、家教等都不會(huì)有好的效果。

據(jù)悉，注意力不集中在男女孩中的表現(xiàn)往往不同。男孩好動(dòng)，坐不住，做事拖拉，考試粗心，沉迷網(wǎng)絡(luò)；女孩上課發(fā)呆，走神，學(xué)習(xí)效率低。有的家長認(rèn)為孩子小，淘氣不懂事，長大了，注意力自然就好了。殊不知，不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，改變起來很難。專家認(rèn)為，注意力集中度因人而異，對于平日做事效率不高或成績不穩(wěn)定的學(xué)生來講，家長應(yīng)重視孩子能力和習(xí)慣的均衡發(fā)展，通過針對性的訓(xùn)練方案，揚(yáng)長補(bǔ)短，讓孩子各方面能力能夠均衡發(fā)展，為孩子日后投入激烈的社會(huì)競爭打好基本功。孩子的能力不是自己產(chǎn)生的，是需要訓(xùn)練的。專家表示，家長要針對每一個(gè)孩子進(jìn)行各類能力的了解和測評，了解孩子的現(xiàn)有水平，優(yōu)勢和潛能以及目前家庭教育現(xiàn)狀，這樣才能做到針對性。訓(xùn)練一般是從孩子的聽覺注意力和視覺注意力，還有視覺、動(dòng)作綜合能力以及意志力和耐力等方面入手，然后根據(jù)孩子的各項(xiàng)能力水平，制定不同的訓(xùn)練方案。專家提醒，家長切忌對孩子加倍指責(zé)和懲罰，這樣易導(dǎo)致孩子的厭學(xué)或逆反。

如果發(fā)現(xiàn)自己走神想別的了，把思路帶回來，繼續(xù)呼吸。

　　回想我的經(jīng)歷，感覺在八十年代時(shí)，我們這些從農(nóng)村出來的孩子青春期逆反相對少得多。為什么，因?yàn)槲覀兊母改競円呀?jīng)處于社會(huì)基層（不說底層了），周圍的人也是如此，所以即使孩子沒有光明的未來也是能接受的。父母大都對孩子沒有什么太高的要求，或者雖然希望孩子能考上大學(xué)，但是也知道那不是自己想到就能做到的，所以不會(huì)過分地逼孩子去做什么，有些近似于聽天由命了。另外，父母們也知道自己的水平，大都不自信能對孩子學(xué)習(xí)能有什么太好的指導(dǎo)，只能交給老師負(fù)責(zé)了。對于一些深刻的思想、道理，也老實(shí)承認(rèn)自己不是那么懂，自然也不強(qiáng)求孩子聽自己的。所以，只要孩子不做壞事，父母大都會(huì)管得相對比較少，也無形中獲得了自由，所以逆反就相對要少得多。

1. 注意力測評

整理你的日常鎖事。你可以預(yù)計(jì)一下自己可能做什么事，寫下你每天要做的瑣事，開始的時(shí)候，參照一下你的便條，然后把紙條扔掉，這樣你就不得不讓自己去記憶。很多老年人問題就是 ” 今天吃藥了嗎？ ” 他們害怕的是一天吃兩遍藥。只要將日�，嵤律约诱�理，這樣類似的情況就不會(huì)發(fā)生。有一位老年人，他每天都要吃藥，每天早上，他把藥從藥盒里拿出來，放到早餐桌上，然后一邊吃藥一邊想今天是幾號(hào)、禮拜幾。這樣做的好處是 ” 每天都在固定的時(shí)候吃藥，而且，每天都知道自己吃過藥了，而不會(huì)吃重了。每天如此，就不會(huì)出差錯(cuò)。

　　才是父母真實(shí)的心聲。

　　同時(shí)，父母的素質(zhì)雖然確實(shí)勝過以前農(nóng)村的父母，但是教育其實(shí)是一門很深的學(xué)問，需要好好學(xué)習(xí)、思考，掌握方法才能“確�！苯逃�得比較好。而很多父母沒有下功夫去專門思考，或者沒有好的途徑去專門學(xué)習(xí)，所以教育智慧欠缺是自然的事情，即使碩士博士在家庭教育上也可能只有“小學(xué)生”的水平。

在傳統(tǒng)社會(huì)里，我們認(rèn)為質(zhì)量是商品的生命線，只要把質(zhì)量做好了，靠口碑相傳就能把市場做大；在信息社會(huì)里，我們以為“酒香也怕巷子深”，但只要把信息發(fā)布出去，把廣告打出去，我們就能在競爭中脫穎而出；殊不知，泛濫的信息一下子就把我們的信息給淹沒了，于是“注意力經(jīng)濟(jì)”就成為我們在如今社會(huì)里制勝的法寶了。

關(guān)注身體狀況和睡眠狀況。身體有病，或血鉛嚴(yán)重超標(biāo)，自然要看醫(yī)生治療。當(dāng)身體不好，或睡眠嚴(yán)重不足，或極其疲勞時(shí)，當(dāng)然無法專心學(xué)習(xí)、做事了，所以必須先解決這些問題。

　　“您看，她這條線的顏色，多好看哪！這是她與生俱來的審美能力，有了這個(gè)充分的理由，妹妹就知道畫畫不僅要畫得像，漂亮的色彩也是要素之一，而她，是具有這個(gè)能力的。

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