新聞標(biāo)題:2019年鎮(zhèn)江健康管理師專業(yè)培訓(xùn)學(xué)校
鎮(zhèn)江健康管理師信息 鎮(zhèn)江健康管理師是鎮(zhèn)江健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè),鎮(zhèn)江市知名的健康管理師培訓(xùn)機構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,鎮(zhèn)江健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工,擁有近1000名專業(yè)講師,已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。
鎮(zhèn)江健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布鎮(zhèn)江市京口區(qū),潤州區(qū),丹徒區(qū),丹陽市,揚中市,句容市等地,是鎮(zhèn)江市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機構(gòu)。
鎮(zhèn)江健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來,一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新,依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂,全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué),匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品,整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺,為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務(wù),建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。
11.中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的基本原則 : 協(xié)調(diào)臟腑、 暢通經(jīng)絡(luò)、清凈養(yǎng)神、節(jié)欲保精、調(diào)息養(yǎng)氣、持之以恒
、墼鰪姍C體對外界有害因素抵抗力的保健食品。針對目前全球環(huán)境污染的狀況,人們開發(fā)了促進(jìn)排鉛、抗輻射等許多能夠增強對外界有害因素抵抗力的保健食品。
7、 居民健康檔案是醫(yī)學(xué)教學(xué)科研的重要參考資料
社區(qū)居民調(diào)查的目的:建立檔案、揭示健康狀況、確定要求、尋求方法;不包括保險
9. 中醫(yī)的主要治療方法種類:中藥、針灸、推拿按摩、拔罐、氣功、食療。
10.共情的主要內(nèi)容 :對來訪者所陳述的事實、觀點、情況等是否有準(zhǔn)確的了解;來訪者的感受;輔導(dǎo)者對來訪者情感程度的把握。
30.形成心理問題的其他因素 :認(rèn)知評價、社會支持、人格特征、應(yīng)急源的可預(yù)期性和可控性。
小編整理了三級健康管理師《操作技能》健康管理案例第三節(jié):健康評估的考點,供考生復(fù)習(xí)、做筆記。更多資訊、復(fù)習(xí)資料、時事熱點文章請關(guān)注優(yōu)路教育!
一、健康風(fēng)險評估(HRA)定義:是一種分析方法或工具,由于描述和估計某一未來可能發(fā)生的某種特定疾病或因為某種疾病導(dǎo)致死亡的可能性。是對個人的健康狀況及未來患病或死亡危險的量化估計如果用一句話來表述健康風(fēng)險評估的目的,就是:將健康數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變?yōu)榻】敌畔ⅰ?br/>
概念:以75g無水葡萄糖為負(fù)荷量,溶于200-300ml水內(nèi)5分鐘之內(nèi)服用。試驗前停用可能影響OGTT的藥物,如避孕藥、利尿劑、苯妥英鈉等3-7天。分別在0、0.5、1、2小時測量血糖值。
通過體格檢查發(fā)現(xiàn)的客觀改變即體征。體格檢查的基本方法包括
1.視診是醫(yī)師用眼睛觀察患者全身或局部表現(xiàn)的診斷方法。視診可用于全身一般狀態(tài)和許多體征的檢查,如發(fā)育、莒養(yǎng)、意識狀態(tài)、面容、步態(tài)等。局部視診可了解患者身體各部分的改變。特殊部位的視診需要借助于某些儀器如耳鏡、鼻鏡、檢眼鏡及內(nèi)鏡等進(jìn)行檢查。
2.觸診是醫(yī)師通過手接觸被檢查部位時的感覺來進(jìn)行判斷的一種方法。它可以進(jìn)步檢查視診發(fā)現(xiàn)的異常征象,也可以明確視診所不能明確的體征,如體溫、濕度、震顫、波動、壓痛、摩擦感以及包塊的位置大小、輪廓、表面性質(zhì)、硬度、移動度等。觸診的適用范圍很廣,尤以腹部檢查更為重要。觸診根據(jù)施加的壓力輕重,可分為淺部觸診法和深部觸診法。
3.叩診是用手指叩擊身體表面某一部位,使之震動而產(chǎn)生音響,根據(jù)震動和聲響的特點來判斷被檢查部位的臟器狀態(tài)有無異常的一種方法。根據(jù)叩診的目的和叩診的手法不同可分為直接叩診法和間接叩診法兩種。
4.聽診是醫(yī)師根據(jù)患者身體各部分活動時發(fā)出的聲音判斷正常與否的一種診斷方法。目前主要采用間接聽診法,即即用聽診器進(jìn)行聽診。除心、肺、腹腹的聽診外,還可以聽取身體其他部位發(fā)出的聲音,如如血管雜音、骨折面摩擦音等。
穩(wěn)定情緒、保持平和的心態(tài),避免不必要的精神緊張和情緒激動,盡量降低社會環(huán)境不良因素造成的惡性刺激。有高血壓傾向的人應(yīng)修身養(yǎng)性,陶冶心情,保持良好的心理狀態(tài)和情緒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加體育和文化娛樂活動,豐富業(yè)余生活。
14.高血壓患者的自我管理方法(掌握)
內(nèi)容包括:①對自己血壓監(jiān)測的能力、②對自己血壓評估的能力、③對臨床用藥的作用及其副作用的簡單了解、④患者服用藥物依從性的提高、⑤患者掌握行為矯正的基本技能、⑥會選擇健康合理的食物、⑦能適當(dāng)運動、⑧戒煙限酒、⑨自己能進(jìn)行壓力管理、⑩尋求健康知識的正常途徑、就醫(yī)能力。
15.高血壓的干預(yù)程序(掌握)
①篩查和確診高血壓患者 ②高血壓患者的危險分層 ③制定干預(yù)計劃 ④執(zhí)行干預(yù)計劃、定時隨訪 ⑤評價管理工作和管理效果
16.高血壓患者的篩查方法(熟悉)
①從已建立的健康檔案中找出需要管理的高血壓患者,進(jìn)行登記和核實;②常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)屬于管理范圍的高血壓患者;③常規(guī)門診就診的高血壓患者;④其他途徑的篩查。
17.高血壓危險程度的分級(掌握)
將高血壓危險程度分3級(一般慢性病分3~5層即可)
基本信息、問診問卷、體格檢查、輔助檢查、專病檢查、體檢結(jié)論與健康指導(dǎo)
1.按日;顒拥纳眢w活動類別:職業(yè)性身體活動,交通往來身體活動,家務(wù)性身體活動,體育鍛煉身體活動。
1.危險度的計算(掌握)
小編整理了三級健康管理師《操作技能》第四章第一節(jié):信息管理的考點,供考生復(fù)習(xí)、做筆記。更多資訊、復(fù)習(xí)資料、時事熱點文章請關(guān)注優(yōu)路教育!
1、干預(yù)方案的實施
2.高血壓的主要危害(熟悉)
高血壓是引起冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等心腦血管疾病的最重要的危險因素,而高血壓長期治療不當(dāng),會發(fā)生心、腦、腎等嚴(yán)重并發(fā)癥,具有極高的致殘率和病死率,治療高血壓,特別是其并發(fā)癥的費用昂貴。
3.高血壓分類(掌握)
原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓
4.中國高血壓患者的基本特點(熟悉)
、贂r間分布特點:隨年齡增加而增加,患病率逐年上升,逐漸年輕化的趨勢,有季節(jié)差異(冬季高于夏季)。
、诳臻g分布特點:南方地區(qū)高于北方地區(qū),東部地區(qū)高于西部地區(qū),發(fā)達(dá)地區(qū)高于欠發(fā)達(dá)地區(qū),城市高于農(nóng)村。
③人群分布特點:女性患病率在更年期前低于男性,更年期后高于男性,不同職業(yè)患病率不同。
5.高血壓干預(yù)原則(掌握)
①個體化、②綜合性、③連續(xù)性、④參與性、⑤及時性
6.高血壓干預(yù)的目標(biāo)人群的主要特征(熟悉)
碳水化合物的相關(guān)內(nèi)容,供廣大考生參考。
一、 分類
(1)按聚合度(DP):糖(1~2)、寡糖(3~9)、多糖(≥10)
單糖:葡萄糖(glucose)、果糖(fructose)、半乳糖(galactose)。其它單糖:核糖(ribose)、脫氧核糖(deoxyribose)、阿拉伯糖(arabinose)、木糖(xylose) 。
雙糖(兩個分子單糖縮合而成的糖): 蔗糖(sucrose)、乳糖(1actose)、麥芽糖(maltos)、海藻糖(trehalose) 。
糖醇:山梨醇(sorbitol)、甘露醇(mannitol)、木糖醇(xylitol)、麥芽糖醇(maltitol)、肌醇(inositol)。
寡糖(是指由3~9個單糖構(gòu)成的一類小分子多糖):棉子糖(raffinose)、水蘇糖(stachyose)
多糖(由10個以上單糖組成的大分子糖):糖原(glycogen)、淀粉(starch):直鏈淀粉(amylose)和支鏈淀粉(amylopectin)纖維(fiber)。
(2)營養(yǎng)角度分
可利用碳水化合物:對人體有營養(yǎng)性(提供能量),包括單糖、雙糖、淀粉類。
健康危險因素
1.風(fēng)險的定義:風(fēng)險是人們在生活中經(jīng)常經(jīng)歷的一種狀況。廣義而言,“風(fēng)險”是用來描述結(jié)果不確定的狀況。當(dāng)實際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果存在差異的時候,風(fēng)險就產(chǎn)生了。
2.健康危險因素概念:高血壓、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力活動、蔬菜及水果攝入量不足以及吸煙,是引起慢性病的重要危險因素。這些危險因素都和人們的生活方式密切相關(guān)。慢性病的主要風(fēng)險因素是不健康的生活習(xí)慣,如不健康的飲食、缺乏運動和體力活動、吸煙和無節(jié)制的飲酒等。預(yù)防慢性病的最好方法是改善生活方式,減少導(dǎo)致這些慢性病的危險因素。健康風(fēng)險評估的方法就是對慢性病危險因素的識別,從而有針對性地進(jìn)行干預(yù)和管理。
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