武漢洪山區(qū)幼兒藍球訓練是武漢幼兒藍球訓練培訓學校的重點專業(yè),武漢幼兒藍球訓練培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
到了中班年齡,幼兒就可以練習拍高球走了。在練習的過程中可以采用兩種方法來練習。第一,集體分散練習,在一個空曠舒適的地面上,不管是那個幼兒都愿意拍著隨意的走動,開始練習時不要要求幼兒一定要走的多好,讓幼兒盡情的玩耍。第二種方法是分組練習,通過老師的示范動作,幼兒完全有能力的模仿該動作進行拍高球走的練習。拍高球走的練習方法,
a:右手拍球高球走:球持于胸前,右手放在球的上面,左手托住球,剛開始練習時幼兒不要太快,走一步拍一次,根據(jù)自身身體的協(xié)調(diào)性習慣的拍高球,每次拍球的高度不高于胸前,到肚子的高最佳,練習時用直線方法練習,多次練習練習拍高球走直線;
b:左手拍高球走,同右手拍高球的方法一樣,由于更多幼兒更習慣于右手拿球,因此在練習的過程中,左手要練習的更多;
c:雙手交替拍高球走,在這個練習的過程,要經(jīng)過雙手的交換拍球,針對中班剛學的幼兒會有點難度,在練習的過程中指導幼兒走的步伐不要太大,慢點拍好每一個球就可。
四、籃球表演練習方法
大班:到了大班,幼兒已經(jīng)掌握了一定的基本技能,對于籃球已經(jīng)有了不一樣的意識;@球表演一般在第一學期末和第二學期,籃球表演對于幼兒來說也是一種歷練的過程。一個籃球表演活動包括了隊形、音樂、技能,集中了幼兒所有的優(yōu)點,因此如果在幼兒園進行一場幼兒的籃球表演也是非常不簡單的。
5.跨下前后拋球兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到后方,兩手迅速由后方接住球,并將球輕拋回前方,如此反覆記時練習,試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。6.膝部盤球兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ,將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球,并按正、反時針方向交替練習。7.跨下8字盤球這是單腳盤球的應用,將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球,同時眼睛不要看著球,并按正、反時針方向交替練習。
教練員鳴哨開始比賽,所有球員開始在界限里面里面運球,同時要試圖把對方的球打掉。隨著場上的球員越來越少,教練員可以縮小界限。如開始三分線為界,后來油漆區(qū)為界限,后來還剩兩個人左右的話以限制區(qū)內(nèi)為界。直到最后一個勝者。(四)教學要點1、如果球員二次運球、走步等犯規(guī)違例行為,該球員出局。教練員所做的就是看著誰出局。2、不斷提醒孩子們頭向前看。3、規(guī)定出局的孩子站在某一個特定的區(qū)域,不然孩子們會 到處亂跑。
2019武漢幼兒藍球訓練培訓機構
應達整體水平
技術動作規(guī)格已基本完善,技術掌握較為扎實,戰(zhàn)術和比賽的基本技能已經(jīng)掌握,身體素質(zhì)得到全面發(fā)展,具備了掌握較高難度技術和進入較高書評的必要條件;技術動作正確協(xié)調(diào),在對抗中能在時間和動作上作出正確反應。
1、掌握了進攻性防守的技術要求,具備較好的判斷能力,能較好的進行防守合作;
2、掌握了爭搶籃板球技術,起跳及時,有強烈的爭搶意識;
3、攻守迅速、選位正確及時,初步掌握整體戰(zhàn)術;
4、有良好的觀察能力;
5、初步懂得籃球基本技術及自我訓練提高方法;
6、頑強潑辣。
在曲線運球過程中南京籃球培訓班教練創(chuàng)編了繞炸彈游戲:幼兒在曲線運球過程中為了避開障礙而采用曲線運球。南京籃球培訓班教練首先給幼兒放置若干障礙物,比喻成炸彈,讓幼兒拍球繞障礙物行進,如果人或球碰到障礙物就被炸彈消滅掉了,退出游戲。該游戲增強了幼兒的球感。
而如果能在教學過程中增加關于籃球、著名球星和籃球比賽等的故事,觀看籃球比賽視頻,了解新聞報道等,這些都能保護孩子的興趣。
當年小牛隊的大竹竿布拉德利,被姚明完爆,其中的關鍵就是大竹竿缺乏上肢力量。
而今網(wǎng)絡是如此的發(fā)達,以至于孩子很容易就沉浸其中。接觸籃球,不僅可以豐富孩子的課后及假期生活,也能較為有效地防止孩子過度沉迷網(wǎng)絡。
到了中班年齡,幼兒就可以練習拍高球走了。在練習的過程中可以采用兩種方法來練習。第一,集體分散練習,在一個空曠舒適的地面上,不管是那個幼兒都愿意拍著隨意的走動,開始練習時不要要求幼兒一定要走的多好,讓幼兒盡情的玩耍。第二種方法是分組練習,通過老師的示范動作,幼兒完全有能力的模仿該動作進行拍高球走的練習。拍高球走的練習方法,
a:右手拍球高球走:球持于胸前,右手放在球的上面,左手托住球,剛開始練習時幼兒不要太快,走一步拍一次,根據(jù)自身身體的協(xié)調(diào)性習慣的拍高球,每次拍球的高度不高于胸前,到肚子的高最佳,練習時用直線方法練習,多次練習練習拍高球走直線;
b:左手拍高球走,同右手拍高球的方法一樣,由于更多幼兒更習慣于右手拿球,因此在練習的過程中,左手要練習的更多;
c:雙手交替拍高球走,在這個練習的過程,要經(jīng)過雙手的交換拍球,針對中班剛學的幼兒會有點難度,在練習的過程中指導幼兒走的步伐不要太大,慢點拍好每一個球就可。
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