新聞標題：沈陽哪能學青少年心理輔導

沈陽青少年心理輔導是沈陽青少年心理輔導培訓學校的重點專業(yè)，沈陽市知名的青少年心理輔導培訓機構，教育培訓知名品牌，沈陽青少年心理輔導培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發(fā)學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

沈陽青少年心理輔導培訓學校分布沈陽市和平區(qū),沈河區(qū),大東區(qū),皇姑區(qū),鐵西區(qū),蘇家屯區(qū),東陵區(qū),沈北新區(qū),于洪區(qū),新民市,遼中縣,康平縣,法庫縣等地,是沈陽市極具影響力的青少年心理輔導培訓機構。

我們很多時候都不能集中注意力，但往往只有當注意力分散導致不能有效率的完成工作甚至發(fā)生錯誤的時候，我們才會意識到問題的存在。容易讓人分心的環(huán)境，胡思亂想和情緒因素都會導致注意力不集中。你的思路就象一只跳來跳去的猴子，訓練自己集中注意力就是要馴服這只大猴子。知道為什么會注意力不集中，就容易對癥下藥了。

父母可以和孩子一起做一項活動，父母讀下面這篇文章給孩子聽，讓孩子仔細聽故事中共有幾個“一”。讓孩子準確的知道故事中的個數到底是多少。孩子有的說少，有的說多，這就好比老師上課時講了幾個知識點，如果孩子的聽覺集中程度不夠的話，有可能一個也沒有聽到，或者少聽了兩個或三個，那他的聽課效率就有問題了，這就是聽覺集中。

無論是讓“墻”變松變軟，或是讓“釘子”變硬變強，或者兩者兼顧，這可能就要比別人多付出一些了。

培養(yǎng)孩子注意事物的廣度

我輕數家楊樂、張廣厚候都曾采用快速做習題辦嚴格訓練自集注意力給家介紹種理用鍛煉注意力游戲張25格表1-25數字打亂順序填寫面快速度1數25要邊讀邊指同計

將你需要記住的東西歸類。雜亂無章的東西很難記住，給它們分類，往往記住一個就能聯想起一組。

經課題組對眾多小學生專注力狀況的調查結果顯示：

1.學校班主任反映學生專注力嚴重缺失的占30左右％，中度缺失的占47%左右。

2.家長認為孩子專注力缺失的占90%以上 ，認為有必要訓練的占100％。

3.課題組抽樣測查情況：專注力出色的無，良好的占2.8％，一般的占16.3％，較差的占56.7％，很差的占24.2％。

千萬不要受自己和他人的不良暗示。

3、計劃，執(zhí)行力、做事有計劃 規(guī)劃能力、自我控制，自我監(jiān)控能力、正確使用策略，調整行為、決策力和執(zhí)行力強

　　要想減少孩子的對立情緒，媽媽不能濫用批評，批評孩子前先要弄清事情的原委；批評孩子時要分清場合，不要當眾尤其是當著孩子同學和朋友的面批評孩子；批評孩子時要注意方式方法，不要把孩子說得一無是處，更不要貶低孩子的人格；批評孩子時要考慮到孩子的情緒，要選擇孩子心情比較好的時候，不要在孩子心情煩躁的時候對他說三道四。后有一點很重要，好孩子都是夸出來的，對孩子要多些表揚少些責怪，要經常想想孩子的長處，關注孩子的點滴進步，找尋孩子身上的閃光點，孩子平時受到的表揚和鼓勵多了，犯了錯誤也會更容易接受媽媽的批評。

4、跳房子

青少年注意力培訓（大腦注意覺醒）

　�。保车剑保稓q是孩子常見的“逆反期”�！澳娣雌凇钡暮⒆樱�一方面缺乏適應社會環(huán)境的獨立思考能力、感受力和行動能力等；另一方面，初步覺醒的自我意識支配強烈的表現欲，即處處體現自己，通過展示自己和別人的不一樣來體現自己的價值。孩子與父母關系緊張，主要原因還是部分家長沒有正確處理好與孩子的關系，對孩子寄予過高期望，管教干涉過多，讓孩子無形之中背上很大的壓力，以至于讓孩子很反感。

回到你平常的呼吸頻率。

幼兒專注力教育根據幼兒發(fā)展心理學、現代腦科學、幼兒行為科學、現代學習理論等前沿科學理論，總結古今中外各種先進的教育經驗，在長達十幾年教育實踐基礎上，由以曹云昌博士為核心的中外專家團隊創(chuàng)辦性開發(fā)的一套幼兒專注力訓練體系。

　　耐著性子聽完了孩子要說的事，接下來就說：“是，我了解你的意思，但是你的想法是

找醫(yī)生

提高你的記憶力：一些簡單方法

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