沈陽(yáng)渾南區(qū)南堤中路兒童籃球是沈陽(yáng)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè)，沈陽(yáng)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

:籃球教育辦法的理論基礎(chǔ)是傳統(tǒng)的教育學(xué)中關(guān)于教育進(jìn)程的理論。其特色是重視教育雙方活動(dòng)中教師教授常識(shí)技能的辦法，其教育辦法的方式比較簡(jiǎn)單，各種辦法相互合作，構(gòu)成了以“教”為中心的教育辦法系統(tǒng)，是當(dāng)時(shí)籃球教育的首要教育手法。首要辦法有以下幾種：

1演示法

教育中測(cè)驗(yàn)地進(jìn)行技能動(dòng)作的演示和戰(zhàn)術(shù)合作辦法的演示，運(yùn)用幻燈、投影、掛圖和錄像等電子化媒體手法，使學(xué)生經(jīng)過(guò)觀看直觀地感知教育內(nèi)容。實(shí)踐中的演示要與解說(shuō)互相合作，，要正確挑選演示的隊(duì)形和演示的面，演示的動(dòng)作要正確。

身體訓(xùn)練、球性練習(xí)、腳步移動(dòng)、接傳球技術(shù)、運(yùn)球技術(shù)、投籃技術(shù)、突破技術(shù)、防守技術(shù)、搶斷技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)演練、輔助體能三、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

無(wú)論是世界大學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的代表隊(duì)，或者是全國(guó)隊(duì)皆然，體能訓(xùn)練所占份量、比重，在各個(gè)期別里，都是多、重要的；包括準(zhǔn)備期、鍛煉期、調(diào)整期與比賽期都是。由于沒(méi)有體能談不上防守，也說(shuō)不上進(jìn)攻。因此討論這個(gè)問(wèn)題，建議6比4，也就是在14歲這階段的選手，其訓(xùn)練內(nèi)容體能6成、技術(shù)4成。



其次，從「競(jìng)技運(yùn)動(dòng)」觀點(diǎn)思考，由于運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)越久、越多，籃球成就越高的論點(diǎn)；因此，籃球運(yùn)動(dòng)選手的「專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練」應(yīng)該至少在12歲左右就開(kāi)始進(jìn)行，這些專(zhuān)項(xiàng)就是指1號(hào)控球后衛(wèi)、2號(hào)得分后衛(wèi)、3號(hào)小前鋒、4號(hào)大前鋒、5號(hào)中鋒等專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練；但是，在12歲可以開(kāi)始做專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的前三年，只需要做些初淺的技術(shù)與觀念指導(dǎo)即可。因?yàn)椋�小朋友有可能繼續(xù)長(zhǎng)高，因?yàn)樾∨笥训臐摿τ锌赡芎箢^幾年才激發(fā)；由此討論你的個(gè)問(wèn)題顯示，你也需要幫他們做專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

　　巴蒂爾在火箭的后期，防守實(shí)力有所下降，跟他因?yàn)槟昙o(jì)變大，腳步變慢有直接關(guān)系。

長(zhǎng)傳對(duì)于長(zhǎng)距離的傳球來(lái)說(shuō)，通常會(huì)使用長(zhǎng)傳的方式。長(zhǎng)傳可以用于執(zhí)行快攻時(shí)的第一傳，也可以長(zhǎng)傳給切入籃下的隊(duì)友，還可以在搶到籃板球后進(jìn)行長(zhǎng)傳。

打了好多年籃球，一直癡迷于這個(gè)運(yùn)動(dòng)，去過(guò)各種各樣的籃球場(chǎng)，見(jiàn)過(guò)行行色色的人，因?yàn)榛@球認(rèn)識(shí)很多朋友，不過(guò)，隨著這些年NBA的迅速推廣和《灌籃高手》等原因，打籃球的人群越來(lái)越復(fù)雜，各種素質(zhì)的人也不斷接觸到，所以，籃球打到現(xiàn)在，不得不說(shuō)，我很喜歡籃球，但確實(shí)厭惡很多籃球場(chǎng)上面低素質(zhì)的人。

top2:得分種類(lèi);球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;叁分線外側(cè)投入可得3分，罰球投進(jìn)得1分.top3:進(jìn)行方式,比賽開(kāi)始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開(kāi)始比賽。擲界外球。top4:選手替換,每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭(zhēng)球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

5-10公分，哇這可數(shù)字可不小哦！

2、培養(yǎng)專(zhuān)注力和自信心

運(yùn)球技巧 - 節(jié)奏：一開(kāi)始練習(xí)不要追求速度，先把動(dòng)作做完整，再加快動(dòng)作的速度。

沈陽(yáng)渾南區(qū)南堤中路學(xué)兒童籃球報(bào)班

設(shè)計(jì)玩法，保護(hù)幼兒學(xué)習(xí)興趣

培養(yǎng)籃球的團(tuán)隊(duì)精神和拼搏精神籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，在籃球場(chǎng)上，每一個(gè)人都有著自己的優(yōu)勢(shì)，自己的位置。傳球的配合，接球的呼應(yīng)，籃球團(tuán)隊(duì)的整體性無(wú)時(shí)無(wú)刻都在給孩子灌輸著合作的教育。

合理安排運(yùn)動(dòng)量很多孩子在運(yùn)動(dòng)打球時(shí)不知疲倦，但是長(zhǎng)時(shí)間的大運(yùn)動(dòng)量不但會(huì)造成身體機(jī)能下降和抵抗力下降，而且對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)難免力不從心。為了更好的保障身體素質(zhì)，建議每次運(yùn)動(dòng)量控制在1小時(shí)左右為宜。

招生對(duì)象:

1.參營(yíng)年齡715周歲，身體健康，無(wú)先天性疾病、傳染病等；

2.營(yíng)員在訓(xùn)練營(yíng)中一切行動(dòng)須聽(tīng)從教練以及老師安排；

3.家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）在報(bào)名表應(yīng)該填寫(xiě)正確聯(lián)系方式，如有更換，須第一時(shí)間通知冬令營(yíng)工作人員；

4.禁止攜帶現(xiàn)金、金銀首飾等貴重物品，若有（交由生活老師統(tǒng)一保管）；

5.禁止攜帶游戲機(jī)、手提電腦、手機(jī)、管制刀具、等物品，若有（交由生活老師統(tǒng)一保管）。

　　3、怎樣向內(nèi)線供球

凡是打籃球的人，反應(yīng)速度都不會(huì)太差，所謂的快，就是比的是腿部的瞬間爆發(fā)力，其實(shí)就像跑步的時(shí)候，只要你比別人領(lǐng)先一點(diǎn)點(diǎn)，贏的那個(gè)人也是你。如果說(shuō)得更細(xì)致一點(diǎn)的話，就是當(dāng)你進(jìn)攻并且正對(duì)著籃筐的時(shí)候，對(duì)手防守是背對(duì)著籃筐的，這時(shí)你就應(yīng)該加速起步跑，而對(duì)手肯定是加速的折返跑，需要有一個(gè)轉(zhuǎn)身的動(dòng)作，

沈陽(yáng)渾南區(qū)南堤中路學(xué)兒童籃球報(bào)班

1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)高抬。

沈陽(yáng)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的黃金時(shí)期，而籃球技能的學(xué)習(xí)有助于大腦的成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)籃球技能有助于孩子智力的良好發(fā)育，學(xué)習(xí)籃球會(huì)讓一個(gè)孩子變得更加聰明，籃球運(yùn)動(dòng)有助于孩子增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力，與助于孩子身高的發(fā)展，培養(yǎng)孩子團(tuán)結(jié)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。。學(xué)兒童籃球就來(lái)沈陽(yáng)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

沈陽(yáng)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校為您提供沈陽(yáng)兒童籃球培訓(xùn)課程！在這里您可以找到沈陽(yáng)知名的兒童籃球培訓(xùn)專(zhuān)家、了解沈陽(yáng)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校每個(gè)校區(qū)兒童籃球培訓(xùn)的開(kāi)班情況和價(jià)格費(fèi)用信息，您還可以了解兒童籃球?qū)W習(xí)的相關(guān)技巧和方法！身體各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)、講解準(zhǔn)備姿勢(shì)、持球等。移動(dòng)技術(shù)(急停、急起、變向、轉(zhuǎn)身、滑步、交叉步、后撤步等腳步動(dòng)作);傳球技術(shù)(單、雙手胸前、單手體側(cè)、單、雙手擊地、單手背后等傳球方法);運(yùn)球技術(shù)(高運(yùn)球、低運(yùn)球、體前變向、轉(zhuǎn)身、背后、胯下等運(yùn)球方法);投籃技術(shù)(原地單手肩上投籃、跳投、行進(jìn)間低手上籃等投籃方法);突破技術(shù)(交叉步、同側(cè)步、轉(zhuǎn)身等突破方法);防守技術(shù)(防守有球隊(duì)員、防守?zé)o球隊(duì)員等防守方法);進(jìn)攻基礎(chǔ)配合(傳切、突分、掩護(hù)等配合);防守基礎(chǔ)配合(擠過(guò)、穿過(guò)、關(guān)門(mén)、夾擊等配合)。讓我們一起從籃球運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)吧!