曲靖哪家健康管理師考試輔導(dǎo)班值得推薦

曲靖健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，針對(duì)想要通過(guò)健康管理師考試的學(xué)員開設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程，為學(xué)員提供多種班型，不同的班級(jí)有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù)，滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要，面授+網(wǎng)課的形式，學(xué)習(xí)更加靈活便捷，學(xué)員享受充分的自主性。

　隨著“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的醫(yī)療理念不斷推進(jìn)，“健康管理師”這個(gè)職業(yè)受到了越來(lái)越多人關(guān)注。國(guó)務(wù)院于2019年7月16日發(fā)布《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)健康中國(guó)行動(dòng)組織實(shí)施和考核方案的通知》（國(guó)辦發(fā)【2019】32號(hào)），國(guó)務(wù)院提出“服務(wù)方式從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行�，建立健全健康教育體系，普及健康知識(shí)，引導(dǎo)群眾建立正確健康觀，加強(qiáng)早期干預(yù)，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，延長(zhǎng)健康壽命，為全方位全周期保障人民健康、建設(shè)健康中國(guó)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。有人會(huì)問(wèn)，健康問(wèn)題找醫(yī)生就行了，為什么還要問(wèn)健康管理師？醫(yī)生和健康管理師有什么區(qū)別呢？本文就為大家解答這個(gè)問(wèn)題：

　　醫(yī)生，鉆研學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)，挽救生命以治病為業(yè)的人，一般指臨床醫(yī)生。

　　健康管理：是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學(xué)模式(生理-心理-社會(huì))以及中醫(yī)“治未病”的思想為指導(dǎo)，通過(guò)采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對(duì)個(gè)體或者群體(對(duì)象)健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行連續(xù)的全面的檢測(cè)、評(píng)估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過(guò)程，來(lái)實(shí)現(xiàn)促進(jìn)“人人健康”為目標(biāo)的新型醫(yī)學(xué)服務(wù)過(guò)程。

　　但醫(yī)生與健康管理師也有一定區(qū)別，具體有如下9個(gè)方面：

　　1、服務(wù)對(duì)象有區(qū)別：醫(yī)生服務(wù)的對(duì)象是病人，健康管理師服務(wù)的對(duì)象是所有的人，包括健康人群、亞健康人群和疾病人群。

　　2、服務(wù)周期有區(qū)別：醫(yī)生一般只負(fù)責(zé)病人來(lái)醫(yī)院期間的檢查、治療和保健，只應(yīng)局限于求醫(yī)和提供醫(yī)療幫助的過(guò)程，服務(wù)周期一般不長(zhǎng)。而嚴(yán)格意義上的健康管理師要負(fù)責(zé)一個(gè)人從搖籃到墳?zāi)谷�生命周期的健康管理，包括健康和疾病的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)，服務(wù)周期少則一二年，多則長(zhǎng)期或終生服務(wù)。

　　3、專業(yè)技能有區(qū)別：醫(yī)生需要有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，博而專的臨床醫(yī)學(xué)知識(shí)，是非常專業(yè)的技能人才。健康管理師側(cè)重于健康管理，需要掌握80%的管理知識(shí)和技能，20%的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)專業(yè)知識(shí)。健康管理師不一定熟悉疾病的機(jī)理，但基礎(chǔ)知識(shí)要全面，要對(duì)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理、環(huán)境、慢性病等方面都有所了解。

　　4、工作中心有區(qū)別：醫(yī)生要以病人為中心、以疾病為中心。健康管理師以人為中心、以人的全面健康為中心。

　　5、業(yè)務(wù)分工有區(qū)別：醫(yī)生讓人們?nèi)绾稳サ粢呀?jīng)有的病，消除的主要是疾病本身，治療的是“已病”。健康管理師讓人們?nèi)绾尾拍軌虿坏貌�，消除的是生病的根源。治的是未病，使人們不得病、少得病或不得大病�?br/>
　　6、工作方式有區(qū)別：醫(yī)生主要靠藥物和手術(shù)治療，醫(yī)生親自采取措施為患者治療疾病。健康管理師主要指導(dǎo)人們，靠健康的生活理念、健康的生活方式、良好的情緒、心理和合理的飲食調(diào)理人的身心，預(yù)防疾病。

　　7、工作過(guò)程有區(qū)別：醫(yī)生的工作是生病之后的處理過(guò)程，主要用后處理的方法治療。健康管理師用前控制的措施治療，是生病之前的過(guò)程控制。

　　8、研究范圍有區(qū)別：醫(yī)生主要研究疾病，健康管理師主要研究健康。

　　9、證書性質(zhì)有區(qū)別：執(zhí)業(yè)醫(yī)師上崗需要的《醫(yī)師資格證》屬于行業(yè)準(zhǔn)入類證書，需要有醫(yī)學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)才能考。而《健康管理師》證屬于水平評(píng)價(jià)類證書，沒(méi)有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)也可以考。

　　對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的皮膚壓傷，給大家?guī)�點(diǎn)處理的建議。如果是輕度壓痕一般不需要治療，如果壓痕比較重，或者出現(xiàn)了局部的皮下瘀血，可以選用一些能夠改善皮膚血液循環(huán)的外用藥膏，比如多磺酸粘多糖軟膏。如果皮膚問(wèn)題進(jìn)一步加重，出現(xiàn)了紅腫和破潰，可以加用外用抗生素軟膏。也可以在已經(jīng)損傷的局部，適度使用創(chuàng)可貼或者醫(yī)用敷料，避免創(chuàng)口進(jìn)一步受刺激。如果皮膚出現(xiàn)了變軟、發(fā)白或者起皺等皮膚浸漬情況，主要是局部潮濕引起的，可以在佩戴口罩前使用含有氧化鋅或者凡士林的潤(rùn)膚霜，這樣可以減少汗液、局部摩擦對(duì)皮膚的刺激。摘掉口罩以后，要清潔皮膚，適當(dāng)?shù)厥褂靡恍��?rùn)膚劑，改善皮膚狀況。如果損傷比較重，出現(xiàn)嚴(yán)重的感染或者過(guò)敏一定要到醫(yī)院就診，尋求專業(yè)的幫助。

　　生活方式管理的內(nèi)容：

　�。ǎ保�對(duì)個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。

　�。ǎ玻�檢測(cè)身體狀況有無(wú)變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　�。ǎ常┙】抵�識(shí)、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過(guò)多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對(duì)疾病控制診療過(guò)程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過(guò)各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時(shí)是明顯的，有時(shí)是隱匿的。亞臨床管理是對(duì)亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對(duì)社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對(duì)機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。

　　8、動(dòng)態(tài)跟蹤管理

　　動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對(duì)個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過(guò)程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。

流行病學(xué)常用指標(biāo)

　　1、比例（構(gòu)成比）：是表示同一事物局部與總體之間數(shù)量上的比值。

　　正確使用口罩是保護(hù)自己也是保護(hù)他人的預(yù)防新冠肺炎重要手段，公眾大量使用一次性醫(yī)用口罩，在口罩緊缺時(shí)期，為延長(zhǎng)一次性醫(yī)用口罩的使用壽命，推薦公眾重復(fù)使用一次性醫(yī)用口罩的參考方法。
　　一、哪些人在什么情況下可以重復(fù)使用一次性口罩

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)；制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)；進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

　　第四步：開展健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

　　針對(duì)客戶健康危險(xiǎn)因素開展相關(guān)疾病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，通過(guò)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估對(duì)客戶的健康狀況予以綜合判斷和評(píng)價(jià)，預(yù)測(cè)其為了5-10年內(nèi)的健康走向，以加強(qiáng)預(yù)警提示作用，使客戶對(duì)自己健康給予高度重視和早起防范，為制訂健康干預(yù)計(jì)劃和方案的量化指標(biāo)。如生活方式評(píng)估報(bào)告，卒中因子風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)評(píng)估報(bào)告、糖尿病危險(xiǎn)因子預(yù)測(cè)評(píng)估報(bào)告等。

　　發(fā)病率=（一定時(shí)期某人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù)）k
　　用途：對(duì)于死亡率極低或不致死的疾病尤為重要，反映得該病的風(fēng)險(xiǎn)。常用來(lái)描述疾病的分布，探討發(fā)病因素，提出病因假設(shè)和評(píng)價(jià)防治措施。

　2020年第一次（4月）健康管理師考試延期，具體考試安排另行通知。各位考生朋友可以在這個(gè)階段，好好備考。優(yōu)路教育開辟新冠肺炎疫情特殊時(shí)期【科普專區(qū)】，一方面希望大家做好防護(hù)，另一方面，可以學(xué)以致用，讓健康管理的理論指導(dǎo)生活。

　　第三步：建立完整健康檔案

　　健康健康檔案，是健康管理中心所必需的。健康檔案是用來(lái)記錄客戶生命體征以及自身所從事過(guò)的與健康相關(guān)的行為與事件。

　　健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對(duì)象的要求，制訂出個(gè)性化的健康管理服務(wù)方案。

　　個(gè)人健康信息：包括一般情況(性別年齡)、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食、身體活動(dòng)、吸煙、飲酒)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血液、尿液實(shí)驗(yàn)室檢查(血脂、血糖)等。

　　2.關(guān)心評(píng)價(jià)健康，開展健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)和健康評(píng)估

　　第五步：制定健康干預(yù)計(jì)劃和方案

　　根據(jù)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估存在的健康風(fēng)險(xiǎn)來(lái)制訂其控制目標(biāo)和降低危險(xiǎn)因素的干預(yù)計(jì)劃和方案。

　　首先，要制訂干預(yù)的目標(biāo)、方法、時(shí)間等。尤其是應(yīng)確定優(yōu)先干預(yù)解決的健康問(wèn)題，如亞臨床狀態(tài)的異常指標(biāo)、生活方式等；制訂中期干預(yù)解決的健康問(wèn)題，如單種疾病、生活方式等；制訂遠(yuǎn)期干預(yù)解決的健康問(wèn)題，如多種疾病、生活方式等。

　　其次，再制訂干預(yù)方案，應(yīng)包括干預(yù)的內(nèi)容、途徑、手段、頻率等，如異常指標(biāo)或單種疾病、多種疾病、生活方式、其他健康問(wèn)題等；醫(yī)療干預(yù)包含門診、會(huì)診、特診、監(jiān)測(cè)、餐導(dǎo)、跟蹤等；生活方式干預(yù)包含膳食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、心理干預(yù)、行為干預(yù)、環(huán)境干預(yù)等。

健康管理在中國(guó)的需求現(xiàn)狀

　　(一)慢性病成為威脅我國(guó)居民健康的主要因素

　　1.疾病譜、死亡譜的改變導(dǎo)致慢性病患病率顯著攀升。

　　從健康管理師的工作內(nèi)容可以看出，健康管理師是新生的一支國(guó)民健康管理的主力軍。他與醫(yī)生目標(biāo)一致，協(xié)同作戰(zhàn)，互補(bǔ)長(zhǎng)短。

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