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3、高齡產(chǎn)婦每天需要保證8-9個小時的睡眠，這樣不僅對體內(nèi)的胎兒好，還可以提高高齡產(chǎn)婦的免疫力。

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月嫂的日常工作時間是24小時，正規(guī)月嫂的工作內(nèi)容包括護理產(chǎn)婦和新生兒的日常生活，月子餐的制作，母嬰衣物和衛(wèi)生的清潔，以及一些常見的催乳服務(wù)、產(chǎn)后修復(fù)服務(wù)等等。而一些非正規(guī)、不負責(zé)任的月嫂在工作中的表現(xiàn)為只護理寶寶，在寶寶晚上需要喂奶的時候呼呼大睡，月子餐做的很糊弄等等。

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充分的專業(yè)知識也是成為月嫂的一個硬性條件。月嫂最好是進行專業(yè)的母嬰護理培訓(xùn)的，有相關(guān)的資格證書。此外，有過生育或養(yǎng)育經(jīng)驗也很重要。培訓(xùn)合格后，取得月嫂上崗資格證才能正式上崗。

月嫂必須掌握的技能

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新媽媽如何挑選月嫂

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月嫂需要有健康的身體。如果月嫂身上攜帶病菌，那么在照顧孩子，或者給孩子喂食的時候可能會傳染給孩子或者剛剛分娩完的產(chǎn)婦。所以月嫂需要做全面的身體檢查，只有身體健康才能從事此行業(yè)。一般是年檢，如果雇主認為間隔時間太久可以和月嫂協(xié)商，去醫(yī)院體檢一下，以免出現(xiàn)有健康證但是身體不健康的情況。最好選有一定的專業(yè)護理知識和能力，還要懂得醫(yī)學(xué)常識，或者選擇接受過專門培訓(xùn)的月嫂。年齡在二十五到四十之間的月嫂為宜，不僅擁有豐富的經(jīng)驗，而且性格沉穩(wěn)。四十歲以上的月嫂，其工作經(jīng)驗較多，人生閱歷豐富。一般家庭可以選擇經(jīng)過崗前培訓(xùn)，年齡在四十到五十的月嫂。她們不僅育兒經(jīng)驗豐富，能夠發(fā)現(xiàn)孩子的常見病，而且可以讓產(chǎn)婦的生理、心理健康得到保證，年輕夫妻可向這類月嫂學(xué)習(xí)知識，培養(yǎng)孩子和隔代人的親情。

網(wǎng)上有很多月子知識，也有很多書籍，但是月子知識的理論和實踐之間還是有很大距離，沒有一個熟練的人帶一帶，上手還是很困難。所以，如果你所持有的是非職業(yè)資格證書，就不是全國通用的。鶴壁鶴山區(qū)月嫂資格證從什么時候開始學(xué)

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