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          東莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校

          東莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校|東莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)中心|東莞...

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          課程名稱(chēng): 2025年?yáng)|莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)10大排名
          品牌: 兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)
          課程學(xué)費(fèi): 電訊
          上課時(shí)間: 隨到隨學(xué)
          有效期至: 長(zhǎng)期有效
          最后更新: 2025-07-24 19:14
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          2025年?yáng)|莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)10大排名詳細(xì)介紹

          課程標(biāo)題:2020年?yáng)|莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

          東莞兒童多動(dòng)癥糾正是東莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專(zhuān)業(yè),東莞市知名的兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,東莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

          1、專(zhuān)業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

          2020年?yáng)|莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

          東莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布東莞市等地,是東莞市極具影響力的兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

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          (8)串珠:準(zhǔn)備小珠子和線,用線把珠子串起來(lái),記時(shí)間,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)串得越多越好。

          (9)串針引線:準(zhǔn)備針和線,用線把珠子串起來(lái),記時(shí)間,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)串得越多越好。

          (10)夾玻璃球:準(zhǔn)備玻璃球和光滑的筷子,用筷子把球夾到準(zhǔn)備的容器里,記時(shí)間,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)夾得越多越好。

          (11)傾聽(tīng)小鬧鐘:找一個(gè)鬧鐘,聽(tīng)它的嘀嗒聲,并伴隨著鬧鐘的聲音,在心中默念“嘀嗒,嘀嗒,嘀嗒……”。第一天念10個(gè),第二天念15個(gè),第3天念20個(gè),第4天念25個(gè),第5天念30個(gè),一天做8次,這樣連續(xù)做56天為一個(gè)周期。這種訓(xùn)練能夠幫助你提高注意力,如能堅(jiān)持好幾個(gè)周期,那么效果會(huì)比較明顯。

          (12)看誰(shuí)算得快

          放松訓(xùn)練每天可以訓(xùn)練兩次,早晚各一次,每次2030分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以讓孩子注意力大幅提高,同時(shí)還能帶來(lái)很多意想不到的效果。

          六、舒爾特方格法

          當(dāng)你因注意力無(wú)法集中而影響學(xué)習(xí),倍感苦惱時(shí),不妨采用以下方法來(lái)矯治: (1)、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣 一些同學(xué)因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重,因此,一到晚上便貪黑敖夜,有的同學(xué)甚至在宿舍打電筒讀書(shū),學(xué)到深夜;有的同學(xué)不能按時(shí)睡眠,在宿舍和同學(xué)閑聊等等。結(jié)果早晨不能按時(shí)起床,即便勉強(qiáng)起來(lái),頭腦也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在課堂上伏桌睡覺(jué)。作為學(xué)生,主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成,白天無(wú)精打采,必然效率低下。所以,如果你是“夜貓子”型的,奉勸你學(xué)學(xué)“百靈鳥(niǎo)”,按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)起床,養(yǎng)足精神,提高白天的學(xué)習(xí)效率。 (2)、學(xué)會(huì)自我減壓 高中學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來(lái)就很重,老師、家長(zhǎng)的期望,又給同學(xué)們心理加上一道法碼;一些同學(xué)自己對(duì)成績(jī)、等看得很重,無(wú)異是自己給自己加壓,必然不堪重負(fù),變得疲憊、緊張和煩躁,心理上難得片刻寧?kù)o。因此,我們要學(xué)會(huì)自我減壓,別把成績(jī)的好壞看得太重。一分耕耘,一分收獲,只要我們平日努力了,付出了,必然會(huì)有好的回報(bào),又何必讓?xiě)n慮占據(jù)心頭,去自尋煩惱呢? (3)、做些放松訓(xùn)練 舒適地坐在椅子上或躺在床上,然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開(kāi)始,使腳部肌肉繃緊,然后松馳,同時(shí)暗示它休息,隨后命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿,一直到軀干部休息,之后,再?gòu)哪_到軀干,然后從左右手放松到軀干。這時(shí),再?gòu)能|干開(kāi)始到頸部、到頭部、臉部全部放松。這種放松訓(xùn)練的技術(shù),需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握,而一旦你掌握了這種技術(shù),會(huì)使你在短短的幾分鐘內(nèi),達(dá)到輕松、平靜的狀態(tài)。 (4)、做些集中注意力的訓(xùn)練 我國(guó)年輕的數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚,小時(shí)候都曾采用快速做習(xí)題的辦法,嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來(lái)鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個(gè)小方格的表中,將1-25的數(shù)字打亂順序,填寫(xiě)在里面,然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,同時(shí)計(jì)時(shí)。

          開(kāi)始時(shí),先做“靜心”的活動(dòng)。方法如下:

          兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常,另外,有聽(tīng)覺(jué)或視覺(jué)障礙的孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞,不注意聽(tīng)或視若無(wú)睹。這些情況需要得到專(zhuān)科醫(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。

          三、環(huán)境原因

          內(nèi)部因素

          餓了,累了,病了。

          孩子一天的生活節(jié)奏和活動(dòng)時(shí)間都會(huì)影響到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃飯、睡覺(jué)、游戲、運(yùn)動(dòng),看繪本,每天安排好每個(gè)活動(dòng)的時(shí)間,如沒(méi)有意外的話盡量不去打亂一天的安排。比如每天飯后“工作”半小時(shí)。我說(shuō)的“工作”其實(shí)就是讓她玩游戲。我會(huì)告訴她,寶寶要像媽媽一樣工作了,寶寶也要像媽媽一樣認(rèn)真地去完成。當(dāng)她完成自己的“工作”時(shí),我會(huì)鼓勵(lì)她:“寶寶工作完成得很好,很棒!”每到“工作”時(shí)間,孩子都會(huì)很專(zhuān)注。

          4、別強(qiáng)求孩子專(zhuān)注一件事

          口語(yǔ)注意

          今天在精英特速度記憶訓(xùn)練網(wǎng)(上看到的提高注意力的幾個(gè)方法,再加上我自己總結(jié)的,拿來(lái)跟吧友們分享一下:

          ⑶飲食與環(huán)境方面

          糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會(huì)刺激孩子的情緒,影響專(zhuān)心度。此外,環(huán)境污染造成血液中鉛含量過(guò)高也有影響。


          玩法:把陀螺放在地上準(zhǔn)備好,右手拿一根繩子先把陀螺轉(zhuǎn)起來(lái),當(dāng)陀螺的速度慢下來(lái)時(shí)用繩子去抽打陀螺,陀螺的速度又會(huì)快起來(lái),看持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短。

          比其他人更早開(kāi)始訓(xùn)練,繼續(xù)下去就是勝利

          吸引注意力在非視覺(jué)的其他方面,比如收音機(jī)、文學(xué)作品中有更重要的作用。特別值得一提的是,許多年后,許多人還能記得收音機(jī)里的評(píng)書(shū)喜劇。電視的作用機(jī)制就不太一樣,它很少是通過(guò)喚起我們的想像力來(lái)彌補(bǔ)感官上的鴻溝的,當(dāng)聽(tīng)收音機(jī)或者讀一本小說(shuō)時(shí),我們就在心里構(gòu)建出一個(gè)虛擬的現(xiàn)實(shí)。因此.沒(méi)有現(xiàn)實(shí)網(wǎng)景我們同樣能創(chuàng)造生活。這種事十分普遍,比如,當(dāng)小孩子聽(tīng)著老師或父母講故事時(shí),聽(tīng)得津津有味。

            多去接受大量顏色、氣味、味道、音響的刺激,如作按摩、親近自然,享受鳥(niǎo)語(yǔ)花香;

            心理咨詢(xún)進(jìn)行了很多次以后,小勇才終于袒露了他的心聲:“不知道為什么,每次大考考砸后,我心里一開(kāi)始總先閃過(guò)一絲快感,然后才會(huì)有丟臉和失敗的感覺(jué),覺(jué)得又讓媽媽失望了!

            而為什么現(xiàn)在城市里青春期逆反的現(xiàn)象比較突出呢?

          東莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校成就你的夢(mèng)想之旅。學(xué)兒童多動(dòng)癥糾正就來(lái)東莞兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校

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