長(zhǎng)春有名的健康管理師考試輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)

長(zhǎng)春雙陽(yáng)區(qū)健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，針對(duì)想要通過(guò)健康管理師考試的學(xué)員開(kāi)設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程，為學(xué)員提供多種班型，不同的班級(jí)有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù)，滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要，面授+網(wǎng)課的形式，學(xué)習(xí)更加靈活便捷，學(xué)員享受充分的自主性。

　　P=a/（a+b） 構(gòu)成比的特點(diǎn)是各組成部分的構(gòu)成比之和為100%
　　2、比：也稱相對(duì)比，是表示兩個(gè)數(shù)相除所得的值，說(shuō)明兩者的相對(duì)水平。

健康管理師如何有序開(kāi)展健康管理服務(wù)、客戶的健康如何改善？需要有條不紊地落實(shí)和完成“八個(gè)步驟”，八個(gè)步驟分別為：簽署客戶服務(wù)合約、采集健康信息、建立完整健康檔案、開(kāi)展健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、制定健康干預(yù)計(jì)劃和方案、實(shí)施健康干預(yù)、健康動(dòng)態(tài)跟蹤、健康管理效果評(píng)價(jià)。關(guān)于健康指導(dǎo)和管理是健康管理師必須熟知的重要內(nèi)容，具體服務(wù)步驟如下：

　　第一步：簽署客戶服務(wù)合約

　　在深入了解健康需求的基礎(chǔ)上，依據(jù)自身服務(wù)能力，盡最大可能滿足客戶服務(wù)要求，講求實(shí)事求是地與客戶簽署服務(wù)合約，按照合約履行工作職責(zé)，做到誠(chéng)信與承認(rèn)現(xiàn)服務(wù)。

臨床醫(yī)學(xué)主要特征

　　按照研究?jī)?nèi)容、服務(wù)對(duì)象和服務(wù)方式分類：基礎(chǔ)科學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)。

　　概念：臨床醫(yī)學(xué)是研究疾病的病因、診斷、治療和預(yù)后，直接面對(duì)患者實(shí)施診斷和治療的一組醫(yī)學(xué)學(xué)科，如診斷學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)等。

　　1.臨床醫(yī)學(xué)研究和服務(wù)的對(duì)象是人(復(fù)雜性遠(yuǎn)超其他自然學(xué)科)

　　2.臨床工作具有探索性(不能全部可知致病因素，只能探索性地最大限度的減輕患者痛苦)

　　3.臨床醫(yī)學(xué)啟動(dòng)醫(yī)學(xué)研究(疾病的研究是從臨床上總結(jié)表現(xiàn)規(guī)律然后進(jìn)行基礎(chǔ)研究)

　　4.臨床醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)成果(醫(yī)學(xué)研究的成果必須在臨床中得以檢驗(yàn))

　　這八個(gè)步驟只是一個(gè)籠統(tǒng)的概括，具體實(shí)施方案則細(xì)化到客戶的每一個(gè)健康問(wèn)題上，包括身體健康評(píng)估，隱性疾病的排查和防控，還有身體活動(dòng)指導(dǎo)和營(yíng)養(yǎng)膳食搭配等。當(dāng)然，健康管理師可就業(yè)的方向不止是“社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站中心”1、各級(jí)社區(qū)醫(yī)院，疾控中心；2、企業(yè)、學(xué)校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)；3、老年人服務(wù)機(jī)構(gòu)；4、健康教育所及有關(guān)機(jī)構(gòu)；5、街道、鄉(xiāng)村行政管理部門(mén)；6、保險(xiǎn)公司；7、直銷公司和其它保健品公司等。

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā);進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

　　“三高”：患病率高、致殘率高、死亡率高

　　“三低”：知曉率低45%，服藥率低28%，控制率低8%。

　　2.相關(guān)危險(xiǎn)因素日益流行

　　超重和肥胖患病率快速上升，慢性病的三大行為危險(xiǎn)因素：膳食不合理、身體活動(dòng)不足、吸煙。

　　(二)人口老齡化趨勢(shì)日趨嚴(yán)峻

　　1.老年人數(shù)量迅速增長(zhǎng)

　　2.養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)處于起步階段

　　慢性病患者人數(shù)的增長(zhǎng)、疾病譜的變化及老年人口數(shù)量的攀升，均引發(fā)醫(yī)療模式由單純病后治療轉(zhuǎn)向“預(yù)防、保健、治療、康復(fù)”相結(jié)合，人們更加重視亞健康狀態(tài)的調(diào)整和恢復(fù)。

我國(guó)健康產(chǎn)業(yè)鏈主要有五大基本產(chǎn)業(yè)群：

　　一是以醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)為主體的醫(yī)療產(chǎn)業(yè)；

　　二是以藥品、醫(yī)療器械、醫(yī)療耗材產(chǎn)銷為主體的醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)；

　　對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的皮膚壓傷，給大家?guī)�點(diǎn)處理的建議。如果是輕度壓痕一般不需要治療，如果壓痕比較重，或者出現(xiàn)了局部的皮下瘀血，可以選用一些能夠改善皮膚血液循環(huán)的外用藥膏，比如多磺酸粘多糖軟膏。如果皮膚問(wèn)題進(jìn)一步加重，出現(xiàn)了紅腫和破潰，可以加用外用抗生素軟膏。也可以在已經(jīng)損傷的局部，適度使用創(chuàng)可貼或者醫(yī)用敷料，避免創(chuàng)口進(jìn)一步受刺激。如果皮膚出現(xiàn)了變軟、發(fā)白或者起皺等皮膚浸漬情況，主要是局部潮濕引起的，可以在佩戴口罩前使用含有氧化鋅或者凡士林的潤(rùn)膚霜，這樣可以減少汗液、局部摩擦對(duì)皮膚的刺激。摘掉口罩以后，要清潔皮膚，適當(dāng)?shù)厥褂靡恍��?rùn)膚劑，改善皮膚狀況。如果損傷比較重，出現(xiàn)嚴(yán)重的感染或者過(guò)敏一定要到醫(yī)院就診，尋求專業(yè)的幫助。

　　健康管理：是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學(xué)模式(生理-心理-社會(huì))以及中醫(yī)“治未病”的思想為指導(dǎo)，通過(guò)采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對(duì)個(gè)體或者群體(對(duì)象)健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行連續(xù)的全面的檢測(cè)、評(píng)估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為及過(guò)程，來(lái)實(shí)現(xiàn)促進(jìn)“人人健康”為目標(biāo)的新型醫(yī)學(xué)服務(wù)過(guò)程。

健康管理師“管理”哪些事情?一般來(lái)說(shuō)健康管理師工作內(nèi)容有以下“八大管理”健康檔案管理、健康體檢管理、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析管理、生活方式管理、疾病管理、亞臨床管理、健康需求管理、動(dòng)態(tài)跟蹤管理等，詳細(xì)工作內(nèi)容如下：

　　1、健康檔案管理

　　健康檔案是用來(lái)記錄客戶生命體征以及自身所從事過(guò)的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個(gè)體的生理、心理、社會(huì)、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。

　　2、健康體檢管理

　　是對(duì)受檢者的健康與疾病狀況進(jìn)行檢測(cè)并在檢測(cè)后進(jìn)行全面評(píng)估，其內(nèi)容包括：

　�、袤w檢設(shè)計(jì);②體檢服務(wù);③體檢評(píng)估。

　　3、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析管理

　　健康風(fēng)險(xiǎn)分析與評(píng)估管理也稱健康危險(xiǎn)度評(píng)估管理，是將生活方式等因素轉(zhuǎn)化為可測(cè)量的指標(biāo)，預(yù)測(cè)個(gè)體在未來(lái)一定時(shí)間發(fā)生疾病或死亡的危險(xiǎn)，同時(shí)估計(jì)個(gè)體降低危險(xiǎn)的潛在可能，并將信息反饋給個(gè)體。

　　4、生活方式管理

　　生活方式管理是在科學(xué)方法的指導(dǎo)下培養(yǎng)健康生活方式和習(xí)慣，改掉不健康的壞習(xí)慣，從而減少健康風(fēng)險(xiǎn)因素。

　　健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對(duì)象的要求，制訂出個(gè)性化的健康管理服務(wù)方案。

　易考點(diǎn)2：健康管理的基本步驟

　　1.了解和掌握健康，開(kāi)展健康信息收集和健康檢查

　　一次性口罩摘下后，掛在干凈通風(fēng)的地方自然晾曬直接使用�？蓛蓚�(gè)口罩交替使用。
　　注意：摘下的口罩不可清洗，也不可用酒精等消毒劑進(jìn)行消毒，以免破壞一次性口罩的靜電吸附能力。

　　生活方式管理的內(nèi)容：

　　(1)對(duì)個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。

　　(2)檢測(cè)身體狀況有無(wú)變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　　(3)健康知識(shí)、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過(guò)多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對(duì)疾病控制診療過(guò)程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過(guò)各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時(shí)是明顯的，有時(shí)是隱匿的。亞臨床管理是對(duì)亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對(duì)社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對(duì)機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。

　　8、動(dòng)態(tài)跟蹤管理

　　動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對(duì)個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過(guò)程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。

　　第六步：實(shí)施健康干預(yù)

　　依據(jù)健康管理干預(yù)計(jì)劃和方案，有步驟地以多種形式來(lái)幫助個(gè)人采取行動(dòng)，糾正不良的生活方式和習(xí)慣，控制健康危險(xiǎn)因素，實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)。

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