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數(shù)到一、二、三，

　　籃球運動具有較強的集體性和團隊作戰(zhàn)精神�；@球比賽規(guī)定一方上場人數(shù)為5名。因此，在比賽中為戰(zhàn)勝對方，要求每個隊員必須在攻守中團結一致，齊心協(xié)力，密切配合，這樣才能取得比賽的勝利。

　　

　　只可惜，籃球雖有百年歷史，但此類人物尚未出現(xiàn)。

小球放胸口，

彈跳練習①各種負重跳躍練習②蛙跳、多級跳、跳深、連續(xù)跳上跳下、連續(xù)跳欄架、跳臺階、跳繩等練習。

興趣是幼兒最好的老師，籃球運動也是幼兒擁有健康身體和良好品質的一種很好的載體，通過好玩有趣的籃球教學活動讓幼兒喜歡籃球，喜歡運動，從而擁有健康的體魄和堅毅自信的品質!。

3-7年齡階段特征對外界有強烈的好奇心，對事物的感知能力很靈敏，模仿能力強，同時，也是性格塑造的關鍵時期。

對于此前的三名進攻隊員，兩個留下來防守，一名跑到中線外剩余隊員里，排到隊尾。（四）教學要點1、讓進攻隊員在規(guī)定的界限里散開距離，不要離得太近，不然傳球容易失誤。2、進攻方要在傳球中獲得空位投籃機會后進行投籃，因為3打2，肯定會有空位機會。3、如果想單獨的練習傳球，可以讓隊員在進攻中不準運球，只能傳球和投籃。

吊傳時，一只手向后執(zhí)行反彈傳球。背對籃筐，將球移動到臀部的一側。將傳球手稍稍置于球的上后部，非傳球手則放在球的下面托住籃球，使用傳球手執(zhí)行吊傳動作（一只手向后執(zhí)行反彈傳球）。

三、用運球的方法提高運動員的球性在運球教學過程中，可采用基本運球手法與各種運球相結合的方法進行，以加強基本運球手法練習來促進各種運球技術的學習。

練習訓練：①雙手持球，雙臂上舉，將球舉過頭頂。②手腕不動，僅依靠手指的力量使球左右小幅傳動。注意事項：持球練習中有很多動作在真正的比賽中并不會用到， 但手部如果能很好地控制籃球，對于投籃、運球、傳球等基本技能有很大的提升。所以，首先需要做的是培養(yǎng)球感。

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籃球
（二）健心功能，時間證明，經常參見籃球運動對人的身心健康和個性發(fā)展都有積極意義，其主要表現(xiàn)在以下四個方面。1．鍛煉頑強的意志伴隨著現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展，比賽的對抗性越來越強，競爭越來越激烈，因而對運動員的技戰(zhàn)術素養(yǎng)和身體素質也有了更高的要求，而這些素養(yǎng)和素質的提高，都需要運動員具有頑強的意志品質。在比賽的過程中，運動員的每一次投籃，每一次爭奪籃板球都需要客服來自對方的重重阻礙，因而需要耗費極大的體力。

因此，籃球運動的比賽過程就是運動員克服各種困難實現(xiàn)預期目標的一種意志過程，是對運動員在籃球意識上的考驗。如果運動員不具備頑強的意志品質，那么是無法在極端復雜困難的條件下與對手進行斗爭，更不用說獲得比賽的勝利。從某種意義上來說，籃球運動員的意志品質占據(jù)著非常重要的地位。因此，經常參加籃球運動能夠有效地鍛煉人們堅忍不拔、勇敢頑強的意志品質，并且對培養(yǎng)人的自覺性、目的性、果斷性以及自制力、堅持力等也具有積極意義。

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