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請(qǐng)多長(zhǎng)時(shí)間合適？最好52天

第三，好孕媽媽推薦可以吃一些富含維生素C的水果，其中包括獼猴桃、蘋(píng)果，我們?cè)陲埱笆秤�，可以減少妊辰紋的出現(xiàn)，但提醒各位患有胃寒疾病的孕媽媽?zhuān)瑹o(wú)論哪些水果都要注意攝入的量，一旦吃多了，有可能造成胃脹、胃痛等情況的發(fā)生，嚴(yán)重者還會(huì)影響腹中的胎兒。

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首先，我們都知道月嫂的工作是照顧月子里的產(chǎn)婦和寶寶。這就決定了月嫂的工作必須連續(xù)。所以一般來(lái)說(shuō)，在月嫂公司請(qǐng)?jiān)律�，�?guī)定是每月休息4天，就是一個(gè)月，月嫂的工作時(shí)間是26天。為了給產(chǎn)婦和寶寶連續(xù)的護(hù)理照顧，月嫂按一個(gè)月算的話會(huì)連續(xù)服務(wù)26天然后休息4天。但是很多人會(huì)說(shuō)26天還沒(méi)有滿月呢，怎么辦。這時(shí)候你是可以預(yù)定適合自己足夠天數(shù)的月子服務(wù)的。比如你預(yù)定兩個(gè)月，那月嫂就是連續(xù)工作52天。

建議月嫂還是不休息了吧，她休息寶寶怎么辦，你還在做月子基本干不了什么。請(qǐng)?jiān)律┑哪康木褪鞘⌒陌�，我還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)月嫂每周還休息呢，人家休息也是26天完了集中休幾天，再下戶。排名前幾的江陰母嬰月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名前幾的江陰母嬰月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

產(chǎn)后坐月子泡腳的注意事項(xiàng)

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疲勞也是導(dǎo)致你抑郁的一個(gè)主要很重要的原因。如果你的老公是個(gè)甩手掌柜，記得要跟他聊聊哦，讓他幫忙帶下孩子，比如學(xué)習(xí)給孩子換換尿布，逗逗孩子，沖奶粉等，一些他力所能及的事要讓他參與，這樣不僅能幫你分擔(dān)一些事情，還有助于增進(jìn)親子間的感情哦。

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5、心理指導(dǎo)：多與產(chǎn)婦語(yǔ)言溝通，交流育嬰心得。

2、找個(gè)靠譜的月嫂

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產(chǎn)后：

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