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1、專(zhuān)業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
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興趣是可以開(kāi)發(fā)和培養(yǎng)的,每獲得一次勝利,都會(huì)對(duì)自己的力量更加有信心,這種力量會(huì)讓自己去爭(zhēng)取更大的勝利。
味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉,它在胃酸的作用下可轉(zhuǎn)化為谷氨酸。谷氨酸是參加人體腦代謝的獨(dú)一氨基酸,能促進(jìn)智力發(fā)育,維持和改進(jìn)大腦性能。常攝入些味精,對(duì)改善智力不足及記憶力障礙有匡助。因?yàn)槲毒珪?huì)使腦內(nèi)乙酰膽堿增加,因而對(duì)神經(jīng)衰弱癥也有一定療效。
將你需要記住的東西歸類(lèi)。雜亂無(wú)章的東西很難記住,給它們分類(lèi),往往記住一個(gè)就能聯(lián)想起一組。
保持記憶里集中的狀態(tài)。你在做事情的時(shí)候很清楚這件事情的重要性,這就是你能集中注意力的關(guān)鍵。當(dāng)你在做一件事情的時(shí)候,你要一心一意的投入。這件事情沒(méi)有完成以前不要去想下一件事情做什么。一旦你全身心的投入,一切外界的干擾都不會(huì)對(duì)你產(chǎn)生很大的影響。你也會(huì)因此對(duì)自己的工作效率更滿(mǎn)意,成功率也會(huì)更高。
把這些經(jīng)驗(yàn)一代一代地傳遞下去,就需要保存住記憶。同時(shí),增強(qiáng)記憶力,也成了人類(lèi)生存十分重要的學(xué)問(wèn),倘若發(fā)生什么大災(zāi)害,人類(lèi)自身及所有知識(shí)記錄慘遭毀滅性打擊的時(shí)候,如果氏族首領(lǐng)僥幸存活的話(huà),他們就需要盡一切努力去恢復(fù)一切已經(jīng)失去的知識(shí),所以他們平時(shí)要訓(xùn)練增強(qiáng)記憶的能力,把一切圣典記在自己的大腦中。據(jù)記載,新西蘭毛利族的首領(lǐng)卡馬塔那能背誦全族長(zhǎng)達(dá)1000年的,包括45代人的歷史,這些內(nèi)容足足夠他背上3天3夜,而他卻從不看筆記之類(lèi)的東西。
運(yùn)用一些記憶法。學(xué)習(xí)一些記憶法來(lái)幫助你記憶。比如首字母記憶法,把要記憶的一組東西編成一個(gè)小故事,或者找出數(shù)字間的規(guī)律等等。使用記憶法可以幫助你記住一些復(fù)雜的東西。
葵花籽含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E,使葵花籽有一定的補(bǔ)腦健腦作用。實(shí)踐證明:喜食葵花籽的人,不僅皮膚紅潤(rùn)、細(xì)嫩,而且大腦思維敏捷、記憶力強(qiáng)、言談?dòng)袟l不紊。
11、核桃
當(dāng)我們的年齡增大時(shí),因?yàn)樯眢w機(jī)能的下降,那么記憶力也隨之下降。
5.用腦過(guò)度
曾奇峰強(qiáng)調(diào),這并不是哲學(xué)說(shuō)教,其實(shí)是孩子們的切身感受。一個(gè)經(jīng)常為自己的人生做決定的孩子,他的生命力是汪洋恣肆的,盡管因?yàn)槟贻p,他會(huì)遇到一些挫折,但那些挫折終和成就一起,讓他感覺(jué)到自己的生命是豐富多彩的,“更重要的是,這是自己的!
這三個(gè)特點(diǎn)結(jié)合在一起,會(huì)讓孩子感到窒息,他們其實(shí)對(duì)父母產(chǎn)生了深深的不滿(mǎn),但不能用主動(dòng)的方式表達(dá)出來(lái),于是就采用了被動(dòng)的方式。
導(dǎo)語(yǔ):如果一個(gè)孩子上課注意力不集中,那么他的成績(jī)一定很難提高。家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣幫助注意力不集中的孩子呢?下面是小編為您收集整理的一些小技巧,相信這些文字一定會(huì)給大家?guī)?lái)有用的幫助。
美國(guó)里士滿(mǎn)大學(xué)的克雷格金斯利教授稱(chēng)剛做母親的女性會(huì)分泌大量雌激素,以提升自身敏感性和注意力。對(duì)老人來(lái)說(shuō),每天照顧孩子也會(huì)鍛煉大腦的靈活性。
解決之道:爸爸媽媽先檢討一下自己,是不是照顧孩子過(guò)分細(xì)致了,是不是為孩子安排了一切,這樣做的結(jié)果是孩子對(duì)于一些需要獨(dú)立處理的事無(wú)法自理,處處依賴(lài)成人,等待成人替他做,所以做事喜歡磨磨蹭蹭。如果發(fā)現(xiàn)自己的寶寶有這樣的傾向,爸爸媽媽可千萬(wàn)要注意堅(jiān)持原則,該是寶寶的事情一定要認(rèn)他自己做,不要讓他養(yǎng)成投機(jī)取巧的心理。例如:本來(lái)是要求孩子自己收拾玩具的,但孩子在那里磨蹭想等著媽媽做,結(jié)果媽媽看不下去罵幾句之后,還是幫他收拾,這樣是不會(huì)有任何教育效果的。因此,父母堅(jiān)持原則是很重要的。
假如我們太過(guò)與擔(dān)心或?qū)W⒛臣吕缑嬖嚮蚩荚,我們?huì)出現(xiàn)“記憶短路”的情況,比如我們會(huì)忘掉要寄某封信,或者某個(gè)約會(huì)。
3、飲酒過(guò)度
把專(zhuān)心一致的技巧變成一種生活習(xí)慣,可以幫助你看清生活的種種。
如果被焦慮和胡思亂想分心,告訴自己到那個(gè)專(zhuān)門(mén)的時(shí)間再去想這些事。
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