資訊標(biāo)題：成都成華區(qū)短期孩子注意力訓(xùn)練培訓(xùn)
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想吸引他人的注意力（ａｔｔｅｎｔｉｏｎ ｓｅｅｋｉｎｇ）是對(duì)青少年人格行為研究中經(jīng)常提到的話(huà)題，它主要是指兒童青少年以過(guò)激行為或過(guò)分表現(xiàn)自己的方式來(lái)引起他人或父母老師的注意力。而這種行為本身，往往是負(fù)面的，多半表現(xiàn)為反叛行為，嚴(yán)重的在青少年中可以表現(xiàn)為反社會(huì)行為，而在兒童中可以導(dǎo)致由于心理問(wèn)題引起的生理上的疾�。ǎ穑螅悖瑁铮螅铮恚幔簦椋恪。穑颍铮猓欤澹恚螅�。
本來(lái)，從發(fā)展心理學(xué)和人格心理學(xué)上來(lái)看，想吸引他人的注意力或贊頌這一心態(tài)，在兒童青少年時(shí)期，人人都有，如兒童時(shí)期特別介意老師的表?yè)P(yáng)或批評(píng)，青少年時(shí)期留心打扮裝著，希望引起他人或異性的注意。正常人（尤其是青少年）在這一發(fā)展階段上能夠不與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，能夠認(rèn)識(shí)到一個(gè)人生活生命的核心不是吸引他人的注意力或贊頌，而是踏踏實(shí)實(shí)地去努力、去干，從而建立起自己的自信心，在人生的道路上充實(shí)地生活下去。
他想否認(rèn)自己對(duì)爸爸媽媽有不滿(mǎn)，但他終還是表達(dá)了這種不滿(mǎn)，大考的考試成績(jī)就是他表達(dá)不滿(mǎn)的方式，其含義即：“你們不是希望我取得好成績(jī)嗎？你們?cè)诤踹@個(gè)，那我偏偏不考好。但你們別怪我啊，我努力了，肯定是你們教我的方式有問(wèn)題�！�
方法之五。你們可以訓(xùn)練在一段時(shí)間內(nèi)雖然有萬(wàn)千種聲音。十二個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了，在一個(gè)點(diǎn)上殲滅敵人：我的孩子注意力不集中。
可以和他談話(huà)，了解他不專(zhuān)心、好動(dòng)的原因。是不是不喜歡這位老師、是不是剛上課前玩的游戲還沒(méi)有玩完，心里惦記著。家長(zhǎng)應(yīng)該有針對(duì)性地對(duì)他進(jìn)行教育，如對(duì)老師有意見(jiàn)，也可以把他的意見(jiàn)婉轉(zhuǎn)地對(duì)老師談，改變師生關(guān)系；如老是惦記著上課前的游戲，則應(yīng)該和他講道理，上課時(shí)一定要好好上課，下課后再玩。
不同年齡、不同氣質(zhì)的孩子對(duì)獎(jiǎng)賞有不同的需求，所以為了讓贊美更具強(qiáng)度和效力，選擇適當(dāng)?shù)姆椒ㄒ彩呛苤匾摹Ｓ行┖⒆酉矚g父母在大庭廣眾之下贊美他，有些孩子卻對(duì)此覺(jué)得尷尬得不行；有些孩子喜歡物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)，有些孩子卻只喜歡親密的擁抱和親吻。這些都和他們與生俱來(lái)的氣質(zhì)有關(guān)，和他們對(duì)快樂(lè)感受的誘因有關(guān)。
提高記憶的自覺(jué)性和目的性。升入中學(xué)就要 開(kāi)始進(jìn)行制定學(xué)習(xí)和記憶的任務(wù)，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算不能夠臨時(shí)抱佛腳。要持之以恒，日積月累。
菠菜雖廉價(jià)而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由于菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細(xì)胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
8、藍(lán)莓
10、教孩子的話(huà)要正向說(shuō)
許多孩子注意力不足，主要與家庭環(huán)境有關(guān)。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)壹定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長(zhǎng)在做什麼。如果家長(zhǎng)壹直保持著良好的讀書(shū)、學(xué)習(xí)的習(xí)慣，孩子就能耳儒目染。此外，要注意排除干擾孩子學(xué)習(xí)的因素。
3、限制孩子看電視和電子游戲的時(shí)間。
活動(dòng)準(zhǔn)備：無(wú)。
媽媽?zhuān)骸班�，這幅畫(huà)畫(huà)得真好！我尤其喜歡這棵大樹(shù)，你看，葉子畫(huà)得多好啊，我都能感覺(jué)到它們?cè)陲L(fēng)中搖曳的樣子！我也喜歡你的用色……”
讓自己不走神的方法
無(wú)論孩子做了什么，我們都要往孩子好處想。成功者使用光明思維。同樣是半瓶酒，成功者說(shuō)：“還好，還有半瓶酒”，失敗者說(shuō)：“怎么只剩半瓶酒了”。
我們能怎么辦：這件事上沒(méi)有非此即彼的簡(jiǎn)單答案，每個(gè)媽媽都要根據(jù)自己的情況，決定到底什么樣的方式對(duì)自己、對(duì)孩子合適。
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