長(zhǎng)春健康管理師補(bǔ)習(xí)班

長(zhǎng)春健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，針對(duì)想要通過(guò)健康管理師考試的學(xué)員開設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程，為學(xué)員提供多種班型，不同的班級(jí)有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù)，滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要，面授+網(wǎng)課的形式，學(xué)習(xí)更加靈活便捷，學(xué)員享受充分的自主性。

　　在《健康中國(guó)行動(dòng)（20192030）》中，備受社會(huì)關(guān)切的重大健康問題都被納入其中，諸如心理健康、青少年的“小眼鏡”、空氣污染、慢病高發(fā)等。每項(xiàng)專項(xiàng)行動(dòng)都有目標(biāo)、有指標(biāo)、有路徑，不僅有政府的具體任務(wù)，還有對(duì)社會(huì)和公眾的健康建議，把健康中國(guó)戰(zhàn)略和要求融入了人民群眾日常生產(chǎn)生活的方方面面。也就說(shuō)明未來(lái)“健康產(chǎn)業(yè)”將需要填充大量專業(yè)從事人員，你的健康管理師職業(yè)資格證書將是你進(jìn)入“大健康市場(chǎng)”的一張門票！

　　2）健康促進(jìn)涉及5個(gè)主要活動(dòng)領(lǐng)域：
　　1）建立促進(jìn)健康的公共政策
　　2）創(chuàng)造健康支持環(huán)境
　　3）增強(qiáng)社區(qū)的能力
　　4）發(fā)展個(gè)人技能
　　5）調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向

　　在此過(guò)程中重視干預(yù)計(jì)劃的實(shí)施和執(zhí)行情況，包括干預(yù)的具體內(nèi)容、干預(yù)的手段、頻率和時(shí)間等，以確�？蛻糁鲃�(dòng)參與干預(yù)的積極性和有效性。

　　2）健康促進(jìn)涉及5個(gè)主要活動(dòng)領(lǐng)域：
　　1）建立促進(jìn)健康的公共政策
　　2）創(chuàng)造健康支持環(huán)境
　　3）增強(qiáng)社區(qū)的能力
　　4）發(fā)展個(gè)人技能
　　5）調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

　　煙草的使用、酗酒、高鹽高脂飲食、靜坐生活方式(吸煙、過(guò)量飲酒、不合理膳食、身體活動(dòng)不足)。

　　主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)；制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)；進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。

　　生活方式管理的內(nèi)容：

　�。ǎ保�對(duì)個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。

　�。ǎ玻�檢測(cè)身體狀況有無(wú)變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　　（３）健康知識(shí)、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過(guò)多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對(duì)疾病控制診療過(guò)程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過(guò)各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時(shí)是明顯的，有時(shí)是隱匿的。亞臨床管理是對(duì)亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對(duì)社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對(duì)機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。

　　8、動(dòng)態(tài)跟蹤管理

　　動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對(duì)個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過(guò)程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。

　　在美國(guó)健康產(chǎn)業(yè)占GDP的17%，其中健康服務(wù)占健康產(chǎn)業(yè)的65%以上，健康保險(xiǎn)在健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)中比重很高，而我國(guó)健康產(chǎn)業(yè)只占GDP的5%左右，發(fā)展空間巨大。根據(jù)我國(guó)居民健康現(xiàn)狀來(lái)分析，健康保險(xiǎn)市場(chǎng)是保險(xiǎn)行業(yè)未來(lái)主要發(fā)展趨勢(shì)。

　　4.保健品企業(yè)

　　近些年消費(fèi)者對(duì)保健品的認(rèn)識(shí)越來(lái)越客觀和理性，從治病到治未病，這是對(duì)保健品本質(zhì)作用認(rèn)知的一種理性回歸，隨著我們國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平不斷提高，中國(guó)保健品產(chǎn)業(yè)發(fā)展空間巨大，如安利，完美，寶健，天獅，新時(shí)代，康寶萊等直銷公司，和湯臣倍健，善存，自然之寶，健安喜等非直銷公司發(fā)展迅速，所以對(duì)健康管理師的市場(chǎng)需求是巨大的!

　　5.餐飲領(lǐng)域

　　在食物種類日益豐富的今天，人們除了吃飽，吃好以外，更希望能夠吃的健康，在幼兒園，大型職工食堂和養(yǎng)老院等機(jī)構(gòu)十分歡迎既精通烹飪技術(shù)又懂健康知識(shí)的健康廚師來(lái)服務(wù)。

　　6.健身中心

　　健康管理師結(jié)合健身愛好者個(gè)人的身體情況，對(duì)他的運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)和調(diào)整，制訂合理的飲食健康計(jì)劃，指導(dǎo)其補(bǔ)充適當(dāng)?shù)慕】担�達(dá)到事半功倍的健身效果。對(duì)運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)人士而言，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)后，就可以通過(guò)每個(gè)人不同的身體狀況，飲食習(xí)慣等等不同因素，來(lái)給每個(gè)客戶制定一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃，顯得自身更專業(yè)。隨著人們對(duì)運(yùn)動(dòng)，健身的意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)專業(yè)的健康教練要求也會(huì)越來(lái)越高，懂營(yíng)養(yǎng)、懂健康管理的人才需求逐步加大，健康管理師的人才缺口也越來(lái)越大。

　　7.健康工作室

　　為個(gè)人、機(jī)構(gòu)、團(tuán)體組織等提供有關(guān)健康、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議，他們經(jīng)營(yíng)的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。

　　8.食品企業(yè)

　　在食品領(lǐng)域，健康管理師協(xié)助進(jìn)行研究策劃，使食品公司得以生產(chǎn)出更好的食品和健康產(chǎn)品并投放市場(chǎng)，并可對(duì)公司一線銷售員工進(jìn)行食品健康相關(guān)方面的培訓(xùn)。

　　9.養(yǎng)身館

　　養(yǎng)生館是為人們提供經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、香熏SPA、美容美體、中醫(yī)養(yǎng)生，減壓放松等服務(wù)項(xiàng)目的休閑養(yǎng)生場(chǎng)所，有健康管理師的參與介入可以更好的對(duì)客戶進(jìn)行指導(dǎo)服務(wù)。

　　10.體檢中心

　　體檢中心這幾年發(fā)展迅速，越來(lái)越專業(yè)，服務(wù)配套越來(lái)越全面，其中不乏高端體檢機(jī)構(gòu)如愛康國(guó)賓、第一健康等。健康管理師可以針對(duì)會(huì)員的需求提供健康咨詢及定期專屬健康講座服務(wù)，幫助會(huì)員改善生活方式、飲食習(xí)慣等，降低病發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　11.健康管理公司

　　健康管理在我國(guó)處于剛剛起步階段，發(fā)展異常迅猛，截止至2015年12月，國(guó)內(nèi)已有健康管理公司約3000多家。健康管理是集合醫(yī)師，健康管理師，心理咨詢師，運(yùn)動(dòng)康復(fù)師等多工種的領(lǐng)域，健康管理師在其中扮演了重要的角色。

　　12.美容院

　　充足均衡的健康飲食是維持肌膚美麗的關(guān)鍵，健康管理師負(fù)責(zé)客戶健康方面的咨詢、分析，有針對(duì)的對(duì)客戶進(jìn)行健康講座、健康沙龍;負(fù)責(zé)美容師健康知識(shí)的培訓(xùn)。

　　13.月子中心

　　健康管理師根據(jù)產(chǎn)婦不同階段的健康需求，對(duì)特殊產(chǎn)婦進(jìn)行不同階段的月子餐搭配，提出合理化配餐建議，解答客戶有關(guān)餐飲方面的疑問，以便產(chǎn)婦盡快恢復(fù)。

　　14.健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

　　隨著健康管理師考證熱潮襲來(lái)，近些年健康管理師相關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如雨后春筍般建立，在健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)工作的健康管理師負(fù)責(zé)健康管理師的招生和管理服務(wù)工作。

　　15.私人健康管理師

　　健康管理師是最適合兼職從事的職業(yè)，可以為高級(jí)白領(lǐng)、職業(yè)經(jīng)理人、高收入家庭，慢性疾病患者等兼職提供個(gè)性化健康咨詢與配餐服務(wù)。

　　16.健康講師

　　健康講師的需求領(lǐng)域非常廣泛，可以在保健品公司，社區(qū)機(jī)關(guān)，學(xué)校企業(yè)等領(lǐng)域進(jìn)行健康健康知識(shí)的培訓(xùn)講座。具有健康專業(yè)知識(shí)，又具有良好演講與表達(dá)能力的健康講師，會(huì)逐步成為健康傳播的主流人物，共同為全民健康促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展而努力，真誠(chéng)的為中國(guó)人的健康加油!

　　17.養(yǎng)老行業(yè)

　　2018年的\"兩會(huì)\"提出：深化養(yǎng)老保險(xiǎn)制度改革，建立企業(yè)職工基本養(yǎng)老保險(xiǎn)基金中央調(diào)劑制度，中央收取3%統(tǒng)籌調(diào)劑。繼續(xù)提高退休人員基本養(yǎng)老金和城鄉(xiāng)居民基礎(chǔ)養(yǎng)老金。發(fā)展居家，社區(qū)和互助式養(yǎng)老，推進(jìn)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，提高養(yǎng)老院服務(wù)質(zhì)量。

　　第七步：健康動(dòng)態(tài)跟蹤

　　人體是不斷變化的，因此對(duì)健康的監(jiān)測(cè)、跟蹤與干預(yù)服務(wù)是健康管理?yè)?jù)服務(wù)中的根本之重任。

　　第八步：健康管理效果評(píng)價(jià)

　　在管理過(guò)程中對(duì)客戶的健康狀況予以階段性效果評(píng)價(jià)和年度效果評(píng)價(jià)，如單項(xiàng)干預(yù)、綜合干預(yù)效果評(píng)價(jià)、干預(yù)前后生活方式改善評(píng)價(jià)、行為因素方式改善評(píng)價(jià)等，以及時(shí)了解客戶健康狀況改善情況，再依據(jù)次評(píng)價(jià)修正調(diào)整健康管理干預(yù)計(jì)劃和方案，實(shí)施更好的干預(yù)服務(wù)，最終使客戶的健康狀況得到有效的改善和促進(jìn)。

　　去市場(chǎng)、超市、商場(chǎng)等人員密集區(qū)、乘坐公共交通工具的公眾、不對(duì)外辦公人員、工廠室內(nèi)工作員工、集中學(xué)習(xí)和活動(dòng)的學(xué)生（兒童選用性能相當(dāng)產(chǎn)品），在口罩緊缺情況下可重復(fù)使用一次性口罩。

　　第五步：制定健康干預(yù)計(jì)劃和方案

　　根據(jù)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估存在的健康風(fēng)險(xiǎn)來(lái)制訂其控制目標(biāo)和降低危險(xiǎn)因素的干預(yù)計(jì)劃和方案。

　　首先，要制訂干預(yù)的目標(biāo)、方法、時(shí)間等。尤其是應(yīng)確定優(yōu)先干預(yù)解決的健康問題，如亞臨床狀態(tài)的異常指標(biāo)、生活方式等；制訂中期干預(yù)解決的健康問題，如單種疾病、生活方式等；制訂遠(yuǎn)期干預(yù)解決的健康問題，如多種疾病、生活方式等。

　　其次，再制訂干預(yù)方案，應(yīng)包括干預(yù)的內(nèi)容、途徑、手段、頻率等，如異常指標(biāo)或單種疾病、多種疾病、生活方式、其他健康問題等；醫(yī)療干預(yù)包含門診、會(huì)診、特診、監(jiān)測(cè)、餐導(dǎo)、跟蹤等；生活方式干預(yù)包含膳食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、心理干預(yù)、行為干預(yù)、環(huán)境干預(yù)等。

　　第六步：實(shí)施健康干預(yù)

　　依據(jù)健康管理干預(yù)計(jì)劃和方案，有步驟地以多種形式來(lái)幫助個(gè)人采取行動(dòng)，糾正不良的生活方式和習(xí)慣，控制健康危險(xiǎn)因素，實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)。

實(shí)驗(yàn)判斷

　　主要內(nèi)容：

　　1.血液學(xué)檢驗(yàn)：血液細(xì)胞部分的常規(guī)檢測(cè)(紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板)、網(wǎng)織紅細(xì)胞檢測(cè)，紅細(xì)胞沉降率檢測(cè);止血功能、血型鑒定和交叉配血試驗(yàn)等。

　　2.體液與排泄物檢驗(yàn)：尿液糞便、胃液、腦脊液、膽汁等排泄物，分泌物。

　　3.生化學(xué)檢驗(yàn)：三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素的代謝和衍生物檢測(cè)、血?dú)夥治龊退釅A平衡檢驗(yàn)、臨床酶學(xué)檢驗(yàn)、激素和內(nèi)分泌的檢驗(yàn)、藥物毒物濃度的檢測(cè)、肝腎功能檢測(cè)。

　　4.免疫學(xué)檢驗(yàn)：免疫功能檢查、臨床血清學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)。

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