資訊標(biāo)題：邢臺(tái)優(yōu)路學(xué)健康管理師培訓(xùn)班

邢臺(tái)健康管理師信息 邢臺(tái)優(yōu)路健康管理師是邢臺(tái)優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，邢臺(tái)市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，邢臺(tái)優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個(gè)省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。

邢臺(tái)優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布邢臺(tái)市橋東區(qū),橋西區(qū),南宮市,沙河市,邢臺(tái)縣,臨城縣,內(nèi)丘縣,柏鄉(xiāng)縣,隆堯縣,任縣,南和縣,寧晉縣,巨鹿縣,新河縣,廣宗縣,平鄉(xiāng)縣,威縣,清河縣,臨西縣等地,是邢臺(tái)市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

邢臺(tái)優(yōu)路健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來，一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學(xué)，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺(tái)，為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個(gè)性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

隨著“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的醫(yī)療理念不斷推進(jìn)，“健康管理師”這個(gè)職業(yè)受到了越來越多人關(guān)注。國務(wù)院于2019年7月16日發(fā)布《國務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)健康中國行動(dòng)組織實(shí)施和考核方案的通知》（國辦發(fā)【2019】32號(hào)），國務(wù)院提出“服務(wù)方式從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行�，建立健全健康教育體系，普及健康知識(shí)，引導(dǎo)群眾建立正確健康觀，加強(qiáng)早期干預(yù)，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境，延長健康壽命，為全方位全周期保障人民健康、建設(shè)健康中國奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。有人會(huì)問，健康問題找醫(yī)生就行了，為什么還要問健康管理師？醫(yī)生和健康管理師有什么區(qū)別呢？本文就為大家解答這個(gè)問題：

　　醫(yī)生，鉆研學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)，挽救生命以治病為業(yè)的人，一般指臨床醫(yī)生。

1)以問題為導(dǎo)向的健康問題記錄，包括：患者的基礎(chǔ)資料、個(gè)人生活行為習(xí)慣記錄、健康問題描述、健康問題隨訪記錄、轉(zhuǎn)會(huì)診記錄2)以預(yù)防為導(dǎo)向的記錄，包括：預(yù)防接種、健康體檢記錄。綜合 分為3類表格：居民基本情況表、健康體檢表、服務(wù)記錄表

　　3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課

國家建立食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測制度,對(duì)食源性疾病、食品污染以及食品中的有害因素進(jìn)行監(jiān)測。國家建立食品安全風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估制度,對(duì)食品、食品添加劑中生物性、化學(xué)性和物理性危害進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。

　　四、市場需求

　　2.問診問卷：生活方式、個(gè)人史

保證食品安全,保障公眾身體健康和生命安全。

2、《中華人民共和國食品安全法》的適用,范圍在中華人民共和國境內(nèi)從事下列活動(dòng),應(yīng)當(dāng)遵守本法: (一)食品生產(chǎn)和加工(以下稱食品生產(chǎn)) ,食品流通和餐飲服務(wù)(以下稱食品經(jīng)營) ; (二)食品添加劑的生產(chǎn)經(jīng)營; (三)用于食品的包裝材料、容器、洗滌劑、消毒劑和用于食品生產(chǎn)經(jīng)營的工具、設(shè)備(以下稱食品相關(guān)產(chǎn)品)的生產(chǎn)經(jīng)營;(四)食品生產(chǎn)經(jīng)營者使用食品添加劑、食品相關(guān)產(chǎn)品; (五)對(duì)食品、食品添加劑和食品相關(guān)產(chǎn)品的安全管理。

　�、偈茉u(píng)者的主要健康信息(個(gè)人疾病史、家族史、吸煙、運(yùn)動(dòng)情況、膳食情況);②體檢指標(biāo)的本次匯總;③上次評(píng)估所錄入的健康信息的前后對(duì)比。

①社區(qū)健康問題分析②行為問題分析③環(huán)境分析④目標(biāo)人群分析⑤資源分析

　　17.焦慮的概念：個(gè)體因預(yù)感到某種不理情況出現(xiàn)時(shí)而產(chǎn)生的一種擔(dān)憂、緊張、不安、恐懼、不愉快等綜合情緒體驗(yàn)。

　　12.老年人身體活動(dòng)的內(nèi)容 ：有氧運(yùn)動(dòng);抗阻力運(yùn)動(dòng);動(dòng)能性身體活動(dòng)。

　　1.健康保險(xiǎn)的概念：對(duì)因健康原因?qū)е碌膿p失給付保險(xiǎn)金的保險(xiǎn)。

　　第二、前途廣闊

　　4.餐后2小時(shí)血糖值的概念及意義(掌握)

　　健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估定義：是一種廣大基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推測個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程

　　一、健康風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別步驟：

　�。ㄒ唬�、步驟：健康體檢、信息收集、健康評(píng)估、健康風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)和健康促進(jìn)

　�。ǘ�）、方法：單因素加權(quán)法、多因素模型法

　　1.健康危險(xiǎn)因素的概念：高血壓、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力活動(dòng)、蔬菜及水果攝入不足以及吸煙，是引起慢性病的重要危險(xiǎn)因素。這些危險(xiǎn)因素都和人們的生活方式密切相關(guān)，慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素是不健康的生活習(xí)慣，預(yù)防慢性病的最好方法是改善生活方式，減少導(dǎo)致慢性病的危險(xiǎn)因素。(環(huán)境、行為、生物學(xué)方式)

　　2.健康相關(guān)危險(xiǎn)因素是健康危險(xiǎn)因素評(píng)估依據(jù)：分為不可以改變的危險(xiǎn)因素和可以改變的危險(xiǎn)因素組成;(1)不可改變(家族遺傳史、老齡化、性別、環(huán)境)，(2)可以改變(心理不健康和健康水平偏低、不良生活方式：吸煙、飲酒過多、運(yùn)動(dòng)不足、膳食不平衡導(dǎo)致的腰圍/MBI超標(biāo)(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等

　　3.膳食不合理、身體活動(dòng)不足及吸煙，成為造成多種慢性病的三大行為危險(xiǎn)因素

　　(1)吸煙：是罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴(yán)重肺部疾病和其他慢性病的危險(xiǎn)性

　　(2)不合理膳食：健康飲食的目標(biāo)是保持恒定理想的體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡的各種營養(yǎng)素，攝入豐富的谷類、蔬菜、水果和豆類以及采用低脂、低膽固醇、低鹽、低鈉和低糖膳食(3)缺乏體力活動(dòng)，(4)酗酒，(5)壓力，(6)超重

　　4.體檢中常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估指標(biāo)及意義

　　1.)體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI)

　　2.)血壓

　　3.)總膽固醇(TC)正常范圍：2.2-5.7mmo/L,膽固醇的問題是人體實(shí)際能夠有效利用的量非常有限。過多的膽固醇造成血管壁上脂肪斑塊的積累�？偰懝檀际荓DL\\HDL和VLDL的總和。總膽固醇的量由人體對(duì)脂肪的代謝途徑?jīng)Q定，而代謝途徑又受多種因素影響，比如遺傳、膳食以及肝、腎和甲狀腺的功能等。高膽固醇不足以使每個(gè)人都發(fā)生心臟病，但絕大數(shù)專家認(rèn)為，高膽固醇與心臟病之間的聯(lián)系強(qiáng)度可以與吸煙和癌癥的關(guān)系相提并論。

　　4.)高密度脂蛋白(HDL-C)，正常范圍：1.9-2.28mmo/L是好膽固醇，在高濃度下，LDL顆粒很容易在動(dòng)脈壁上附著，并且與免疫細(xì)胞結(jié)合形成斑塊，這是一種黏性物質(zhì)，黏附在流向心臟的血管內(nèi)，LDL水平偏高對(duì)于預(yù)測男性發(fā)生心臟病發(fā)作極為重要

　　5).總膽固醇/HDL之比：總膽固醇/HDL之比是將總膽固醇濃度除以HDL-C濃度計(jì)算求得

　　6).甘油三脂(TG)0.3-1.7：甘油三酯的來源既可是動(dòng)物性食物(飽和脂肪酸)，也可以是植物油(不飽和脂肪酸)。油脂和動(dòng)物性食物中各種類型的脂肪酸的主要成分就是甘油三酯。其他的甘油三酯由肝臟合成，合成所需原料為碳水化合物、蛋白質(zhì)和酒精。

　　主要實(shí)施步驟：第一步健康身體檢查，分析健康現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)健康問題；第二步分析健康問題中各種危險(xiǎn)因素；第三步分析影響健康風(fēng)險(xiǎn)的行為危險(xiǎn)因素；第四步針對(duì)行為危險(xiǎn)因素，制定干預(yù)計(jì)劃（開具健康管理處方）；第五步按干預(yù)計(jì)劃內(nèi)容執(zhí)行；第六步把執(zhí)行結(jié)果與要求達(dá)到的目標(biāo)進(jìn)行對(duì)比，進(jìn)行績效評(píng)價(jià)；第七步把成功的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來，制定相應(yīng)健康行為標(biāo)準(zhǔn)；第八步把沒有解決或新出現(xiàn)的問題轉(zhuǎn)入下一個(gè)PDCA循環(huán)。

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