杭州江干區(qū)凱旋路兒童籃球是杭州兒童籃球培訓學校的重點專業(yè),杭州兒童籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
不斷的騷擾對手,讓他不厭其煩,失去冷靜。
籃球不僅是一場團隊合作的比賽,更是一場測試你能否堅持到底的考驗。盡管不是每一次投籃都能得分,但在球場上,不堅持到最后一秒,誰也不知道結(jié)果是什么。有時候比賽不在乎輸贏,而在乎你所學到的東西,而籃球教會我們,什么是永不放棄!
有球擋拆。當你擋住要防守的人以后。自駕持球的人就可以順利的從另一側(cè)輕松的上籃了。其實說得好像是很簡單,但是實際操作的話可能會出現(xiàn)兩種情況,1.是當你準備去擋的時候,防守你的人跟防守你家持球的人都會跟著你去,這樣就沒有人去擋你家持球的那人,這樣就可以輕松上單了。2.當你準備去擋的時候,防守你的人會轉(zhuǎn)身去防守你家持球的人,其實這樣他還沒有拆開人,但是這個時候我們就可以運動剛才說的拆了。如果防守你的人轉(zhuǎn)去防守持球的人,而原本防守的人因為本能問題也會去繼續(xù)上去防守持球的人,這個時候你就迅速跑開,你身邊的防守就會出現(xiàn)了空檔期,接到隊友傳球后,就可以輕松上籃得分。這個技巧需要兩個人有一定的默契。
第一種是誘導法,吸引幼兒,老師可展現(xiàn)籃球的一些技能,讓幼兒在心里有一種崇拜的感覺,提高幼兒對籃球的興趣。
1、籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質(zhì),促進骨骼發(fā)育成長,長期鍛煉有增高的效果。增強血液循環(huán)功能其實打籃球?qū)τ谏眢w的健康是很有好處的,而且打籃球讓自己的血液循環(huán)系統(tǒng)會變的更加強大的。增強我們體內(nèi)的心肌收縮能力。
3、訓練神經(jīng)系統(tǒng)反應
打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。 神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng),中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。
(3).全場空中墊步、急停后仰前進、空中左右閃運球人。
可以用折返跑來練習速度和耐力,練到熱身則剛好。通過仰臥舉腿、背起(協(xié)作)、背臥兩頭起(“超人”)鍛煉孩子的核心力量。
2、注重球性練習,培養(yǎng)孩子的球感和手感。
直到同伴被解救后其可以復活。(同伴摸到被固定的小魚后其可以重新復活)沒有被鯊魚抓住的最后一個小魚為勝利者。(四)教學要點1、向之前的游戲一樣,如果在運球通過全場的過程中出現(xiàn)違例行為者被凍住,成為稻草人。2、成為稻草人的球員雙腿叉開把球放到兩腿之間,防止其在游戲進行當中繼續(xù)移動位置。3、過幾分鐘后換幾個小魚充當鯊魚,之前的鯊魚回到隊伍充當小魚。
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幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作,在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時,增強幼兒的體質(zhì)以及促進幼兒良好個性品質(zhì)與社會性發(fā)展的教學活動;@球運動不僅僅是體育教學的重要內(nèi)容,對孩子們還有規(guī)范良好行為的教育作用,能夠積極促進幼兒健康陽光的成長,發(fā)展幼兒的身心健康,樹立終身體育鍛煉的理念。
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