資訊標(biāo)題:2020年南京哪個(gè)學(xué)校學(xué)少兒閱讀障礙好
南京少兒閱讀障礙是南京少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),南京市知名的少兒閱讀障礙培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,南京少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
南京少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校分布南京市玄武區(qū),白下區(qū),秦淮區(qū),建鄴區(qū),鼓樓區(qū),下關(guān)區(qū),浦口區(qū),棲霞區(qū),雨花臺(tái)區(qū),江寧區(qū),六合區(qū),新街口,溧水縣,高淳縣等地,是南京市極具影響力的少兒閱讀障礙培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
下面請(qǐng)你按順序記住以下詞語(yǔ)
1,大樹(shù) 2,蹺蹺板 3,鼎 4汽車 5,手套 6,骰子 7,彩虹 8,螃蟹 9,貓 10,醫(yī)院 11,筷子 12,鐘表 13,烏龜 14,鑰匙 15,月亮 16,石榴 17,石器 18,尾巴 19,一休 20,香煙
在一定范圍內(nèi)給孩子選擇權(quán),通過(guò)提供選擇,可以避免緊張氣氛,給孩子提供做決定的實(shí)踐機(jī)會(huì)。如“睡覺(jué)時(shí)間到了,你是要聽(tīng)昨天的故事呢,還是想聽(tīng)一個(gè)新的故事?”“你今天是想穿粉紅色的上衣,還是藍(lán)色的T恤?”做選擇并讓孩子負(fù)責(zé)任都是日常的行為,對(duì)于發(fā)展孩子的自我價(jià)值觀是至關(guān)重要的。
讓我來(lái)做個(gè)翻譯吧!
我在你們這么大的年紀(jì)時(shí)曾有意做過(guò)這種訓(xùn)練。就是不管環(huán)境多么嘈雜,當(dāng)我進(jìn)入我要閱讀和學(xué)習(xí)的科目時(shí),對(duì)周圍的一切因素置若罔聞。這是可以訓(xùn)練成功的。
學(xué)習(xí)內(nèi)容太易,你已爛熟于心了,因重復(fù)學(xué)習(xí)而厭煩
更真實(shí)的情況:這其實(shí)取決于你如何界定榜樣或模范的定義。或許你可以做個(gè)試驗(yàn),比如你大口大口把一些深綠色的樹(shù)葉子吃到嘴里,你孩子是否就跟著吃菠菜?你把你的房間打掃得一塵不染,你孩子的房間或許還是狼藉一片。很明顯,你怎樣孩子就會(huì)怎樣的想法是個(gè)謬誤。不要以為你自己辛勤工作,你的孩子就會(huì)看在眼里、記在心里,長(zhǎng)大了如數(shù)效仿。對(duì)于三四歲的孩子來(lái)說(shuō),你的工作、你的職務(wù)、你的工資高低沒(méi)有任何意義。孩子不想也不可能去體會(huì)成年人的所謂成功。
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初練可以每次只做三分鐘,每周做23次,看加算量有無(wú)進(jìn)步?錯(cuò)誤是否減少?到3周后增加到5分,每周34次。
(13)游戲棒
很早之前就看過(guò)一份報(bào)告,說(shuō)在學(xué)習(xí)時(shí)可以利用嚼口香糖來(lái)集中注意力,但這種方法對(duì)有些人無(wú)效,買些不同的口味的口香糖,嘗試一次嚼3、4顆,對(duì)我來(lái)說(shuō)效果不錯(cuò)。
飲食調(diào)理是提高記憶力的一種方法,那么什么食物能提高記憶力?其實(shí)不少食物有提高記憶力的功效,然而很多人不知道。下面是小編為你整理的記憶力不好注意力不集中的辦法,希望對(duì)你有幫助!
1、卷心菜:卷心菜中富含維生素B,能有效地預(yù)防大腦疲勞,從而起到增強(qiáng)記憶力的作用。
2、大豆:大豆含有蛋黃素和豐富的蛋白質(zhì),每天食用適量的大豆或豆制品,可增強(qiáng)記憶力。
3、牛奶:牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強(qiáng)大腦活力。
4、鮮魚(yú):鮮魚(yú)富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇。
5、木耳:木耳含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,為補(bǔ)腦佳品。
6、杏子:杏仁含有豐富的維生素A、C,可有效地改善血液循環(huán),保證腦供血充足,有利于增強(qiáng)記憶力。
7、雞蛋:雞蛋不但提供大腦所需的膽堿和B族維生素,而且也富含蛋白質(zhì),能提神醒腦,是考試或工作面試、重要會(huì)議前的理想早餐。但為了避免攝取過(guò)高的膽固醇,一天請(qǐng)勿食用超過(guò)2顆蛋。
8、黃豆、沙丁魚(yú):被譽(yù)為“植物蛋白之王”的大豆,內(nèi)含豐富的氨基酸,是大腦必需的蛋白質(zhì)。沙丁魚(yú)富含不飽和脂肪酸,以及其他有助于提高記憶力的物質(zhì),可以說(shuō)是“補(bǔ)腦食物之王”。
9、葵瓜子:常吃葵瓜子有一定的補(bǔ)腦健腦作用。實(shí)驗(yàn)證明,喜歡吃葵瓜子的人,不僅皮膚紅潤(rùn)、細(xì)嫩,而且比較聰明、記憶力好、談話有條不紊、思維敏捷,反應(yīng)也較快。
10、海帶:含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成份,有健腦功能。海帶等藻類中的磺類物質(zhì),更是記憶力不可或缺。
1、多進(jìn)食一些含有膽堿的食物。人腦中含有大量乙酰膽堿,記憶力減退的人大腦中乙酰膽堿的含量明顯減少,老年人更是如此。補(bǔ)充乙酰膽堿是改善記憶力的有效方法之一。魚(yú)、瘦肉、雞蛋(特別是蛋黃)等都含有豐富的膽堿。
2、補(bǔ)充卵磷脂。卵磷脂能增強(qiáng)腦部活力,延續(xù)腦細(xì)胞老化,并且有護(hù)肝、降血脂、預(yù)防腦中風(fēng)等作用。蛋黃、豆制品等含有豐富的卵磷脂,不妨適量進(jìn)食。
3、多食堿性和富含維生素的食物。堿性食物對(duì)改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、卷心菜、蘿卜、土豆、葡萄等屬堿性食物。新鮮蔬菜、水果,如青椒、金針菜(黃花)、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等,都含有豐富的維生素。
4、補(bǔ)充含鎂食品。鎂能使核糖核酸進(jìn)入腦內(nèi),而核糖核酸是維護(hù)大腦記憶的主要物質(zhì)。豆類、蕎麥、堅(jiān)果類、麥芽等含有豐富的鎂。
5、有條件的話,可適當(dāng)進(jìn)食人參、枸杞、胡桃、桂圓、鱔魚(yú)等補(bǔ)益食品。
6、玉米不僅好吃而且營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)心腦血管病人來(lái)說(shuō)更加的好,而且經(jīng)常吃玉米還可以健腦哦,對(duì)記憶力的提高、恢復(fù)起著一定的作用。
7、菠菜有健腦的作用,作為綠色蔬菜它還有非常豐富的維生素,除了對(duì)大腦有保健的作用外還可以給人的腸胃排毒。
8、菠蘿可以提高記憶力可能大家都知道,很多的演員背臺(tái)詞都是靠喝菠蘿汁來(lái)記的,這是因?yàn)椴ぬ}汁有著豐富的維生素C以及各種其他的微量元素。
9、辣椒是蔬菜當(dāng)中維生素C含量最高的一個(gè),辣椒不僅可以提高記憶力還可以促進(jìn)人的食欲。
10、花生有著很豐富的卵磷脂,它可以延緩大腦的衰老哦,防止腦部當(dāng)中血栓的形成與發(fā)生,所以很多人叫它長(zhǎng)生果也是有一定的道理的。
11、雞蛋被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱為完全蛋白質(zhì)模式,人體吸收率為99.7%。正常人每天一個(gè)雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5-6個(gè),可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人)。孩子從小適當(dāng)吃雞蛋,有益發(fā)展記憶力。
12、魚(yú)類可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。淡水魚(yú)所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,能保護(hù)腦血管,對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。
13、貝類的碳水化合物及脂肪含量非常低,幾乎是純蛋白質(zhì),可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發(fā)大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開(kāi)胃菜,能最快地提高腦力。但是貝類比魚(yú)類更容易積聚海洋里的毒素和污染物質(zhì)。
14、銀杏(白果)葉一直被中醫(yī)當(dāng)作補(bǔ)腦藥,它能促進(jìn)大腦微毛細(xì)血管循環(huán),增加大腦的供氧量,迅速增強(qiáng)大腦的警醒性,提高短期記憶,治療記憶喪失、意志消沉、頭暈?zāi)垦6Q,預(yù)防癡呆癥。
15、人參在我國(guó)一直是健康長(zhǎng)壽補(bǔ)品之王,對(duì)大腦的功效與銀杏相仿。人參能提高一種對(duì)情緒和記憶很重要的神經(jīng)遞質(zhì)水平,所以它能使人集中精力,頭腦警醒,思維敏捷高效,增強(qiáng)短期記憶、長(zhǎng)期記憶力,提高學(xué)習(xí)能力。
訓(xùn)練注意力的有效方法
(1)假裝木頭人:讓孩子盤(pán)腿坐在墊子上,腰背挺直,保持身體端正,雙目輕閉,面部肌肉自然放松,靜坐5分鐘,不搖不動(dòng)不睜眼,假裝自己是個(gè)木頭人。(后期增加難度:可以頭上頂水杯、書(shū)、或者睜開(kāi)眼睛目不轉(zhuǎn)睛注視一處,時(shí)間可以延長(zhǎng)至10分鐘)家長(zhǎng)紀(jì)錄:孩子做小動(dòng)作或眼皮抖動(dòng)的次數(shù)。如果孩子堅(jiān)持不錯(cuò),可以有獎(jiǎng)勵(lì)。(此項(xiàng)訓(xùn)練可以增加孩子的耐心、注意力)。
(2)坐如鐘:端坐在椅子上,閉上眼睛,把注意力集中到聲音上來(lái),仔細(xì)聽(tīng)聽(tīng)周圍有什么聲音?這些聲音是從哪里發(fā)出來(lái)的?這些聲音在什么特點(diǎn)?
(3)復(fù)述性游戲:讓孩子看畫(huà)畫(huà)書(shū)15分鐘,或講一個(gè)故事,要求學(xué)生按要求復(fù)述出來(lái),為預(yù)防學(xué)生摸準(zhǔn)你的要求后,只看個(gè)大概就走神,可靈活安排“復(fù)述”內(nèi)容,可以提幾個(gè)主要問(wèn)題;可以要求學(xué)生把剛在看到或聽(tīng)到的東西形象畫(huà)下來(lái);可以進(jìn)行表演,孩子就會(huì)逐步理解集中注意力的必要了。
(4)拼圖及七巧板練習(xí):這是二維空間有效的集中注意力的練習(xí)項(xiàng)目,要求孩子在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi),保持連續(xù)不斷的判斷力、想像力和分析能力。而這種游戲的挑戰(zhàn)性,又會(huì)給孩子帶來(lái)成就感。事實(shí)上,成就感是這具年齡段的孩子能將注意力集中到底的巨大推動(dòng)力。
(5)多米諾骨牌練習(xí):大約有七成“難以集中注意力”的孩子,通過(guò)這個(gè)骨牌堆放的游戲,其耐心得到長(zhǎng)足的進(jìn)步。多米諾骨牌訓(xùn)練其實(shí)是考驗(yàn)孩子能將單一的動(dòng)作堅(jiān)持多久的一個(gè)訓(xùn)練,骨牌訓(xùn)練無(wú)論對(duì)心神的專一、心神集中的持續(xù)時(shí)間,都是一個(gè)極好的練習(xí)。而把幾百塊骨牌瞬間推倒的快感,使孩子終有快樂(lè)和成就感,孩子就可以逾越集中注意力所產(chǎn)生的單調(diào)感。
(6)舒爾特(訓(xùn)練注意力的集中性和視覺(jué)寬度)在一張有25個(gè)小方格的表中,將1到25的數(shù)字打亂順序,填在表中,然后以快的速度從1數(shù)到25,邊讀出邊指出數(shù)字。7到8歲孩子按順序找出每張圖表上的數(shù)字,時(shí)間是30到50秒,平均40到42秒;成年人看一張圖表的時(shí)間大約是25到30秒。
(7)劃消數(shù)字或符號(hào)(訓(xùn)練注意力的持久性)
7、批評(píng)與贊美都要講究藝術(shù)
鄭委老師夸贊農(nóng)村的父母很會(huì)教育孩子,很有智慧,其實(shí)那是不得已而為之、沒(méi)辦法的事情。因?yàn)檫@樣教育出來(lái)的孩子雖然的確心理上要健康得多,但是考上大學(xué)、素質(zhì)出色的幾率確實(shí)要少得多。所以,其實(shí)只是無(wú)意中符合了教育的某些智慧而已,原樣照搬過(guò)來(lái)恐怕是不行的。
幼兒早期(2-3歲)
每個(gè)人都有自主決定權(quán),是否愿意把童年創(chuàng)傷拿出來(lái)處理,或者在什么時(shí)候進(jìn)行處理。就算你們是一家人,但不能以理所當(dāng)然的態(tài)度來(lái)要求他人,事實(shí)上透露創(chuàng)傷是件極不容易的事情,它會(huì)令埋藏多年的傷口重現(xiàn),這對(duì)受傷者是一種冒險(xiǎn),需要勇氣。你的美意,為父母撫平創(chuàng)傷,基于心理創(chuàng)傷是極難處理的治療過(guò)程,你不能心急,你能做的就是對(duì)不良情緒反應(yīng)的理解,表達(dá)你明白這些創(chuàng)傷真在影響著他們,重要的是在適當(dāng)時(shí)候讓他們知道有關(guān)服務(wù),因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人士你很難處理和承載那些傷痛。
黑9緊夾確實(shí)要積極一點(diǎn)。黑11也是新研究,以前都是拆一的,不過(guò)那樣黑棋似乎沒(méi)有達(dá)到目的。
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